张锡纯说脾胃的能量就是所说的坤元，脾主四肢，脾胃强则肢健，脾
张锡纯说脾胃的能量就是所说的坤元，脾主四肢，脾胃强则肢健，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾健则能量足，万物生长。所以张锡纯首先用的药有白术，张锡纯说白术是“健脾之阳，脾土健壮，自能助胃。” 白术是健脾去湿的，性温而燥，燥能去湿气，它气味是香的，芳香能避讳，去除湿邪，所以在家挂个白术香囊都可以赶湿邪。健脾是白术的主要功能，消痰水，因为脾胃一强了，脾属土，土克水，水就会被化掉，就可以消痰水。所以可以治疗因脾虚导致的腹泻，腹胀，四肢乏力，口干等。 山药 张锡纯讲山药能滋阴又利湿，既滑润又收涩，健脾补肺，固肾益精。在滋补药中属“无上之品”“宜多服常服”。这个山药我们看肉质就知道，粘滑，煮好后粉，质地厚实，可治上中下的病，可入肺脾肾三脏，难怪张锡纯说它是补药里的“上品”，可以经常吃。 平时生活里可以用一些药食同源的中药来做食物，比如这个山药喜欢拿来做山药饼。和白术同用，一个健脾阳，一个滋养胃阴，有阴有阳，阴阳平衡中焦形成一个小太极。 鸡内金 张锡纯说：鸡内金为鸡之脾胃，中有瓷、石、铜、铁，皆能消化，其善化有形郁积可知。且其性甚和平，兼有以脾胃补脾胃之妙，故能助健补脾胃之药，特立奇功，迥非他药所能及也。 鸡内金像是一个迷你型的将士穿到小小毛细血管的地方，哪里有淤扫哪里，所以张锡纯拿它治疗脏腑积聚类似现在的肿瘤、肝硬化之类的病，治月经不调，闭经这些。 张锡纯讲山药、白术、鸡内金，这几味药是这个方不可挪移之品。白术健脾阳，山药滋胃阴，鸡内金消食健脾。三药组合，能使胃强脾健，饮食增而肌肉长，可谓治虚证之良方。 玄参&牛蒡子 《神农本草经》里说玄参性微寒谓，善于治女子产后产乳等疾病，它味甘胜于苦，所以不至寒凉伤脾胃，它可以去上焦之浮热，退周身虚热，而且煮好后的药汁浓黑，故又能补肾气，故适合治虚劳性疾病、消耗性疾病阴虚者。牛蒡子体滑气香，能润肺又能利肺，与山药、玄参并用，大能止嗽定喘，以成安肺之功，故加之以为佐使也。
