麻辣拌酱料代加工-山东木霖淳食品麻辣拌酱料定制生产厂家
2023-08-20 20:48 作者:调味代加工15315717275 | 我要投稿
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爱吃啥就放啥,满满一大盆,尽量有主食有豆制品有蔬菜,营养满满~
自制万能健康麻酱拌料,真的太香太过瘾了,做法非常简单,把食材煮熟,连同蘸料都一起拌好,然后一大盆西里呼噜地吃吧。
酸辣可口,又有芝麻浓郁的香气,天这么热,没胃口真是很开胃~
在家自制麻辣拌,最关键的就是调料配方了,家里有什么食材都可以尝试着往里面放,自由度很高。
网络版本的麻辣拌做法一般都用热油淋香调料,夏天炎热,很多人都有减脂或者健康的需求,星球今天为大家准备的是一款无油麻辣拌,一起做起来吧~
素食星球
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从营养角度考虑,大家可以遵循豆制品+主食+蔬菜的原则,举个例子:
蔬菜类:西蓝花、菠菜、茼蒿、小油菜等;菌类:黑木耳、金针菇、平菇等豆制品:冻豆腐、腐竹、各种素火锅丸子、素培根等主食:粉丝、粉条、方便面、土豆、魔芋结等。
在这里一定要特别提一下芝麻酱,麻酱不仅味美,而且是补钙中的王者。