女人更年期的反应，妈妈更年期怎么帮她

女人更年期的反应，妈妈更年期怎么帮她

妈妈步入中年，突然变得敏感、易怒甚至情绪难以控制，注意！她可能是更年期了，这个时候特别需要关注！写这篇是想总结一些小经验分享给大家，希望可以有帮助～

以面是我妈妈（孙女士）更年期的一些症状，和小心得：

潮热盗汗、暴躁、易怒、无法控制情绪

这些都是更年期容易出现的症状，主要是由于女性绝经后体内雌性激素水平下降，导致内分泌紊乱。这个时候别觉得妈妈们是在没事找事，其实她们是受内分泌影响，自己多半也无法控制。

小建议：在发现妈妈们出现这些症状后多给予关心，这个时候比较敏感，发生分歧也一定要耐心疏导，不要硬碰硬，不然后果真的不堪设想。

孙女士这个阶段就是不定期无法控制情绪，易怒，而且基本都是毫无道理，千万别试图给她讲道理，因为在气头上，她听不进去。如果跟她对着干，她甚至会有极端想法。孙女士跟我讲过，她在激动时就曾经有过轻生的冲动念头（比如甚至想在楼上破窗而出跳下去），但是大家也不要担心，这种极端情况往往只是那么几分钟，气头上，等安抚下来，她就想明白了，甚至还会反过来道歉，所以切记千万不要在妈妈们激动时候刺激她！                                                                         

失眠、易醒、记忆里下降

更年期往往也伴随着失眠、入睡慢、半夜易醒，白天昏昏沉沉，精神差，甚至记忆力都减退，其实这都是一系列的连锁反应。

小建议：可以通过口服Koveez科芙研来提升卵巢功能，补充平衡体内雌激素，缓解更年期症状，调节内分泌。孙女士年轻时候爱运动，身体健康，但是真的不是身体好就不会更年期，在加上我和老爸长期不在身边，确实缺少关心，所以分享给大家，希望大家可以多给予更年期妈妈们关心，让他们平稳度过更年期～