生活化跳绳减肥第61天运动饮食

明天要休息了，今天状态不错😊多运动了一会，做了个吉尼瘦背瘦手臂+跳绳4000。 今天也没有做到不吃晚饭嘻嘻。 下周我们公司就要换食堂啦，耶耶耶！