重庆天佑儿童医院张平科普：怎样有效正确地培养孩子的注意力？

重庆天佑儿童医院注意力训练中心张平表示，越来越多的家长认识到注意力培养对一个孩子成长的重要性，老师也在反复强调，以后孩子的学习成绩好不好，就看注意力!

在整个幼儿期

▷ 幼儿注意的特点是以无意注意为主，而有意注意刚刚萌芽;

▷ 注意的稳定性比较差，多是随意注意;

▷ 注意的范围小，比较容易被活动多变的事物吸引。

▷ 在小学三四年级前干预孩子注意力最好，小学阶段是养成自尊、自信的关键时期。如果这个时候注意力不集中，学习成绩不好，就会伤害到孩子的自信，让他失去学习的兴趣。

看到这里，父母该着急了，我们知道注意力重要，可是到底该怎样引导孩子培养注意力呢?我们可以根据孩子的特点从以下几个方面入手：

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培养规律的习惯

良好的生活习惯对孩子的注意力、睡觉和成长都是非常重要的，如果没有这些好习惯，孩子做事会很散漫、随意，注意力肯定是难以集中的。

所以家长应该帮助孩子形成好习惯，给他一个合理的时间表，比如说什么时候写作业，什么时候玩游戏，时间长了，一到这个点，孩子就知道该做什么了，也就会集中注意力做好该做的事了。

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利用孩子的好奇心

家长可以利用新奇、好玩、多变的物体吸引孩子的注意力，比如会跳舞的布娃娃、会唱歌的小青蛙、会飞的老虎等调动孩子们的好奇心，孩子看到这些，就会集中注意力去摆弄。

所以家长在给孩子选书的时候，应该尽量选取有趣、鲜艳、好看好玩的书，这样不仅能培养孩子的注意力，也能培养孩子读书的兴趣。

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挖掘孩子的兴趣爱好

兴趣是最好的老师。让孩子做自己感兴趣的事情时，他很投入、很专心。孩子喜欢听故事，家长就可以利用讲故事的方式，培养孩子注意力。

家长可以适当反问，比如讲小白兔去旅游，一路上交到不少好朋友，家长就可以偶尔反问“这是小白兔的第几个好朋友?”“第二个好朋友是谁?”“哪个好朋友送了小白兔胡萝卜?”等，以此来让孩子集中注意力。

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