葛洪研究院易老师教您透过月经看乳腺问题！

判断乳腺是否增生有一个很简单的方法——看月经。一般而言，乳腺健康的女性来月经前没有任何迹象，月经悄无声息地就来了。如果来月经前乳房胀痛，而月经结束后胀痛就消失，就表明乳腺出现了增生，需要引起注意了。我们可以这样，如何判断乳腺增生的轻重程度？

轻：来月经前，乳房胀痛1、2天，此时自己触摸乳房往往摸不到结节，但专业医师能触诊到；

中：来月经前7、8天，乳房就开始胀痛，往往伴有月经血块、不规律，能触摸到结节；

重：从排卵期开始，乳房就胀痛了，伴有心烦、经量多、白带粘稠，能明显感觉到增生、结节。

此外，如果乳房疼痛得厉害，一碰就受不了，说明乳腺有很大的问题，必须及时就诊，通过专业医师和精密仪器确诊。