嘿说的就是你！细狗！别看了，回头就是你。

说实话这地方我一般是不会拿出来分享的。但当今社会细狗多的很(„ಡωಡ„)栓Q(难道你不是？)

论当前大宜昌市的水友有何去向∠( ᐛ 」∠)_ 其实我一直有一家特别棒的健身会所推荐给大家。 斯巴达健身游泳会所;一家集健身，游泳，舞蹈，瑜伽为一体的高品质五星综合性连锁健身俱乐部由国际知名专业健身俱乐部设计团队所设计共四家门店 在宜昌市里还是有很大名气的 首先是器械区这边采用了最流行的LOFT风格，光装修就将近花了30几万。所有器械和设备都是进口而且每个器械都根据人体力学设计，有一个特定的训练功能与运动轨迹，能够帮助我们有针对性的训练身体的各个部位，嘿，你还别说三个月直接瘦下来了这里还是三峡大学体育学院唯一指定实习点(๑•́ωก̀๑)

最主要的是还有免费覆盖全场WIFI以及欢乐空调夏日休闲胜地

不得不提的就是这里的结构分为三层顶层为传说中的私教区反正我是没去过但是教练全是经过国家专业私教认证的全职教练还在宜昌市的健美比赛中全拿过奖这也是整个俱乐部唯一单独收费的地方但不得不说，贵有贵的道理这里还是非常有用的他们会专业的指导你如何更安全，更完美的锻炼

接下来的便是重头戏夏天最需要的便是避免一切炎热的游泳池把这里的游泳池与以往其他健身会所不一样的是，这里的游泳池净水系统用的是最先进的净水装置水质嘎嘎好，甚至可以堪称饮用水(当然有，不信的可以去喝上两口试试肯定不是假的)😂

这里还有单独的瑜伽房与综合操房这也是我比较喜欢的一点课程轻松简单

最后你看完整体的推荐介绍，你感觉有想法没有？想想整日颓废的自己用来浪费的时间为何不如来健身房锻炼锻炼？拒绝细狗从现在做起✧٩(ˊωˋ*)و✧(本文章选用夷陵万达店其他店铺大致相同)