儿童过敏体质容易常见的八种症状，妈妈们注意观察

孩子是不是过敏体质，不是仅仅去医院检查个过敏原了事。许多患儿过敏原检查没有什么问题，但还是过敏性疾病的潜在患者。所以有过敏性疾病病史的父母可以多多留心观察一下：孩子是不是经常出现皮疹、身上痒、长疙瘩？是不是经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏？下眼睑是不是老有黑眼圈？剧烈活动后是不是会咳嗽、气喘？如果以上有好几种现象都存在，那孩子就很可能是过敏体质。近二十年来，随着过敏性鼻炎，湿疹，荨麻疹，哮喘的发病率越来越高，西医里把容易患上面这类过敏疾病的人，打包称作过敏性体质。随着过敏疾病越来越多，过敏体质的人也越来越多，有些孩子甚至刚刚出生没多久，就有了过敏性鼻炎，扣上过敏体质的帽子。

这种过敏的症状发生在胃肠道系统的，会表现为呕吐、腹泻、肠绞痛、便秘、胀气；

发生在呼吸系统的，会表现为流涕、喷嚏、咳嗽、气喘；

还有的就是最常见的：湿疹、皮炎、寻麻疹、肛门附近有红肿、瘙痒。

除此以外，还可以通过下面八大指征，来判断是不是过敏体质

过敏体质的表现之一——皮肤湿疹，经常身上痒，长疙瘩。

过敏体质的表现之二——经常揉眼睛，抠鼻子，流鼻涕，打喷嚏。

过敏体质的表现之三——有青色眼圈。

过敏体质的表现之四——哭的时候有红眉毛。

过敏体质的表现之五——跑步或者大笑后会咳嗽。

过敏体质的表现之六——晚上睡觉经常容易出汗。

过敏体质的表现之七——玩的时候精力充沛，但很容易气喘。

过敏体质的表现之八——有家族病史。

每条1 分，4 分以上就可能是过敏体质。

这时候可能你会问，过敏性体质能治好吗？

准确来说，过敏性体质是治不好，这就好比桌子是用木头做的，碗是用陶瓷做的，过敏体质就是用陶瓷做的，比较敏感，比较脆。

这一点很难改变，就像是过敏性鼻炎，每天清嗓子，咳嗽，长着腺样体面容，顶着一对熊猫眼黑眼圈，同时严重湿疹，长期用激素药膏，用得都双腿色素沉淀长黑毛了。

但庆幸的是，虽然过敏性体质我们不能治好，但对于过敏性疾病，我们可以控制它，减少发病频次，让你免于遭受过敏性疾病的困扰，这是我们可以办到的。

怎么做？

1、平时吃东西时候，一种一种添加（测试）

大家都知道牛奶，鸡蛋，鱼虾，贝壳，坚果，花生是常见过敏食物，认为水果，蔬菜是安全的，但事实上很多朋友对水果过敏得很厉害，比如车厘子，樱桃，芒果，猕猴桃，桃子。还有蔬菜里的菠菜，花菜，番茄。

要尽量忌口这些食物，就算要用，少量来添加然后测试。

2、养好脾胃

用过抗生素后，都会出现腹泻，食欲差的情况，避免不必要的抗生素使用，可以保护肠道菌群建立，保护好脾胃，不要积食，脾胃正气足，就可以减少生病，减少过敏。另外需要注意，过敏体质患者血清IgE显著升高，肥大细胞数较多并且细胞膜上的IgE受体也较多。辅助性T细胞及其发作的细胞因子对IgE的组成起重要调理效果。在健康情况下，Th1和Th2会相互平衡，且同时接受辅助性T细胞调控，在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些异性蛋白质或细微分子后，Th2过度活化，致使Th2细胞激素排泄量过高，促使IgE升高，使血清中IgE浓度上升，从而引发过敏。

近几年来，免疫学界经过许多的关于过敏科学的研讨发现，过敏性咳嗽或过敏体质的人连续补充一定数量的欣敏康抗过敏益生菌，能够改进过敏体质人的免疫体系。抗过敏益生菌欣敏康可增强抗过敏的能力——其含有的菌株通过增强TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，促使肠道微生态健全，进而促进免疫系统的发育成熟和损伤修复，降低过敏特异性抗体IgE、平衡Th1与Th2免疫反应，减少过敏复发。而药物只能就症状做缓解，无法调整体质。

3，不要过分洁癖

家里什么都要消毒，什么都要杀菌，但事实上需要一个有菌的环境，这可以建立自己的免疫系统。

从中医角度来说，过敏体质的说白了就是正气不足，脾胃亏虚，肺卫不顾，容易受外界刺激，中医的治疗思路就是扶正，如何扶正？强健脾胃，当脾胃运化功能好了，气血足了，正气上来了，邪就逃得远远了。