怎么样远离痛苦？

己所不欲，勿施于人。 当你发现，你想要求别人为你做什么，而别人满嘴借口理由，不想做的时候，你需要想想自己，当别人要求你为他们做什么的时候，你有没有满嘴的借口理由，就是不想做。 如果有，请先改正自己，你的内心，都不愿意为别人做些什么，又怎么要求别人为你做些什么呢？ 如果没有，就不要去要求。 为什么不要去要求？假如人家愿意为你做，你说一下就好；假如人家不愿意为你做，你再怎么要求，也是徒劳，而且，如果你再继续坚持的要求下去，矛盾与争吵就此产生。所以，如果想给自己留些余地，就请不要走到兵戎相向的那一步。 可是，往往我们总是会看到，别人不愿意为我们做事，而忘记了，我们自己，不愿意为别人做事。所以，如果你懂得了，应该先看自己，那你的生活，将远离痛苦。