怎么判断孩子是不是抑郁了？

有粉丝问我，孩子老说自己抑郁了，家长不能够确定，怎么能看出来孩子到底假装，还是真的抑郁了？

抑郁有一个重要的临床表现，就是莫名的情绪低落，是否对任何事情，都不敢兴趣了，除了情绪低落以外，比如他容易产生疲劳，没有快乐的感觉，而且自我的评价也特别低，经常的否定自己，悲观失望，他会把自己封闭起来，甚至有自伤的念头和行为，失眠严重，黑白颠倒，我刚刚讲的这一些，孩子都不一定存在，但只要符合其中的两三条，且持续表现时间，超过两周，家长就要引起重视了。

每个人都会有焦虑抑郁情绪，大部分都短暂的通过自我的调整很快就能恢复，但是抑郁的人呢，他的表现就会有一定的规律性并且不容易自愈，如果你发现孩子有昼重夜轻，你发现孩子有这情况就要引起重视，找专业医生寻求一下帮助。