牙龈炎能用冲牙器吗？三大危害副作用须知！
杨宇是一名健康师，同时也是一名冲牙器（又名水牙线）老用户，昨天我收到了一个朋友的咨询，他问我牙龈炎能用冲牙器吗？牙龈炎人群在我国特别庞大，相信很多朋友都存在这个疑问。为此我决定在这篇文章中好好给大家科普一下冲牙器相关知识，以及牙龈炎如何进行口腔护理。（下图是我测评过的一部分产品）
一、牙龈炎能用冲牙器吗？
牙龈炎主要是由于牙齿和牙根交界处的残渣软垢和牙菌斑的堆积导致的，牙龈炎如果不加以治疗，还可能会演变为牙周炎，那么牙龈炎能用冲牙器吗？这是很多牙龈炎患者都非常关心的问题，我们来看看专业人士对这个问题的看法如何吧！
牙医普遍认为，冲牙器在一定程度上可以缓和牙龈炎症。因为一般我们患上牙龈炎的原因很多，最为常见的就是藏匿在牙齿缝、牙龈沟里的牙结石、牙菌斑的刺激所致，而这些藏匿在牙齿缝、牙龈沟里的牙菌斑、牙结石是很难通过牙刷清洁干净的，因为刷毛无法深入清洁。而冲牙器非常细小冲击力强的水柱却能够有效的冲洗这些区域。很大程度上避免牙齿缝、牙龈沟等区域的牙菌斑、牙结石对牙龈的刺激，较大程度上避免牙龈炎症、牙周炎等问题的发生。除此之外，它还能具备很多的好处，例如按摩牙龈，缓解牙龈出血，以及美白牙齿、清新口气等！
大家需要明白，冲牙器只能对牙龈炎起到改善作用，并不能代替治疗，大家请务必留心，如果问题严重务必先看牙医！
二、牙龈炎用冲牙器有什么副作用？
牙龈炎是一种常见的牙周疾病，我国牙龈炎的发病率是比较高的，上面说到了牙龈炎使用冲牙器的诸多好处，那么牙龈炎使用冲牙器有没有危害呢？国人口腔健康率低，牙齿健康率不足1%，牙病形成之初是不易观察到的，挺多人都误以为自己口腔健康，随意选择冲牙器，对于用法也不讲究，牙龈炎人群本身就属于口腔耐受度低的，一旦错误的选择或者使用，就容易导致伤牙！
给大家简单说一下冲牙器导致的伤牙问题有哪些：
1.刺激牙龈，最初的症状是牙龈出血、发炎、敏感，如果不重视起来，继续使用冲击力大的产品，就会导致牙龈萎缩。
2.损伤牙釉质。牙釉质是保护牙齿的，一旦这层牙釉质损伤，后续就容易出现各种各样的牙病。
3.加重口腔疾病，使得口腔状态越来越差，牙病，口腔疾病日益严重。
三、牙龈炎人群购买冲牙器，这四大雷区勿踩！
牙龈炎能用冲牙器吗？按道理说，众多专业人士推荐的冲牙器应该是个非常棒的清洁工具，那为什么会伤牙呢？我从权威口腔论坛找来了冲牙器的负面评价数据，从其中不难看出，冲牙器伤牙的主要原因是选到了不合适的劣质产品。想要选到优质产品，就必须在选购前弄明白不能踩的选购雷区。
雷区1、相信噱头宣传产品。像快速美白牙齿；可以清除牙结石；可以根治牙龈炎、牙周炎等都是噱头宣传。冲牙器可以美白牙齿，但前提是长期坚持使用；但是冲牙器没办法清除牙结石，因为牙结石和残渣软垢不一样，它是牢牢附着在牙齿上的，再加上它本身非常坚硬，所以冲牙器的水流没办法把它冲掉，冲散！
雷区2、不考虑口腔耐受度、盲目跟风。要知道我国成人的口腔环境是非常复杂的，口腔素质也非常差，患有口腔类问题的朋友超过了90%，但是大部分人患有牙病不自知！商家正是利用了这一点，在宣传中误导消费者，让大家对自己的口腔素质产生错误的认知，导致选到了不匹配口腔素质的产品，最终伤牙。
雷区3、冲击力越强越好。商家在宣传中会误导消费者产生冲击力越大，清洁效果越好的错误认知。然后商家为了冲击销量，不断加大产品的冲击力，以达到消费者追求的极致的清洁效果。这类产品冲击力非常大，以至于超过了国人的口腔耐受度，非常伤牙！
雷区4、价格便宜就是高性价比。不要再相信不过百元的产品是性价比高的产品了，几十块的产品，成本就会更低，劣质的水泵、电机、喷嘴……这样的产品体验感极差，使用时出水不均，冲击力不稳定，非常容易伤牙。
四、牙龈炎用什么样的冲牙器比较适合？牙龈炎能用冲牙器吗？牙龈炎患者的口腔状态总归是要比普通人更复杂一些的，那么牙龈炎应该使用什么样的冲牙器呢？为了让大家理解起来更容易，我总结了七大选购注意事项。
1.选择技术实力强的品牌：要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。
2.压强范围跨度大：口腔发生变化后，冲牙器的压强也需要随之改变，压强范围越大，就越能够选到使用的压强。
3.喷嘴类型多，材质好：先看类型，有正畸、常规、敏感、舌苔等多种类型的喷嘴，当然是类型越多越好了；再看材质，优选有fda认证的食品级材质。
4.选择脉冲喷射模式：因为脉冲模式清洁效果更好，也更舒适，所以我们要选择脉冲模式。而超声波模式冲击力过强体验感不好而且容易伤牙；微泡模式虽然温和，但是清洁效果差。
5.脉冲频率符合要求：选择这个模式就涉及到脉冲频率了，在清洁效果和护牙度之间权衡之后，1200-1400这个脉冲范围是非常合适的。
6.档位模式数量多：选择档位数量多，档位间跨度设置合理的产品，这样能够在口腔环境，以及清洁需求发生变化时及时调整合适的档位。
7.售后服务好：优先选择可以试用，且质保期长的品牌，这样更有保障，不用担心买错闲置。
面对市场上众多商家纷纷宣传护牙护龈，实则却是伤牙利器的产品，我们要怎么辨别真假呢？权威口腔论坛发布了这样一张图片，内容是对11款主流冲牙器的评测数据。我专门找来给大家参考，并且选出了一些我体验过的，比较好的产品。
牙龈炎能用冲牙器吗？从技术与专业度而言，目前公认扉乐和洁碧做的最好。尤其扉乐sii是国内唯一专业的护龈护牙品牌，高效清洁下降低冲洗75%伤害！其脉冲频率和动力范围非常大，人群兼容性非常高，有多年口腔护理经验。且第一个对国人细分120类口腔特征。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创八项不伤牙技术，针对脉冲频率、压力、出水、克度等百余项参数进行多年调校，在3-5年内各项指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，从不做广告却被众多牙医力荐。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、严谨、安全的医用品研发理念，比起很多品牌主打颜值比拼低价务实太多！
洁碧是国际品牌，可以说是最早的老牌冲牙器厂商，整体品质和综合体验不错，脉冲频率和动力会很强，只是价格很贵，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，对复杂的国人牙齿特征兼容性差一些，有一定概率伤牙。售后方面，洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐支持试用，洁碧拆封不退！另外洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，扉乐貌似有限时赠送5年。
五、牙龈炎人群使用冲牙器务必注意这几点！牙龈炎人群想要做好口腔清洁和护理，除了要知道冲牙器的选购技巧，选择优质的产品使用之外，我们还要知道如何正确使用冲牙器。那么牙龈炎人群使用冲牙器要注意什么呢？
1、切忌暴力清洁，要采用温和的手段护理口腔，比如：使用匹配口腔状态的温和档位。
2、冲洗的时间要注意，控制在两分钟最为适宜，因为时间过长会对牙龈造成损伤，时间过短会出现清洁不干净等问题。3、冲洗频率控制在每天一到两次，频率太高会伤牙。
4、冲洗姿势要注意，要沿着牙缝、牙龈沟等部位冲洗，不要怼着牙龈，不然会导致牙龈出血，时间长了会加重牙龈炎。
5、牙齿内外两侧都需要冲洗。
牙龈炎能用冲牙器吗？牙龈炎能用技术实力强的优质冲牙器，坚持使用可以提高我们的口腔素质，但是要记住千万不能用生产过程极不规范的劣质产品，因为这类产品存在非常大的伤牙隐患。所以大家在选购冲牙器之前一定要牢记选购技巧，熟知选购误区哦！
