日常宇宙演员所感之短暂的告别是为了更好的重逢❣️
【在生活中实修&我的沉思小录】 嘿！大家早安午安晚安～💐好久不见～😺先来个题外话吧，是这样，这个玩意儿我从好几个月前就开始在写了，在日常中我思考到了什么、有什么感受就赶紧记录下来，有的也是重复的内容，只不过再一次的体会到，所以把字码了出来。在日积月累中，基本上都快写完了，22条，大概好几千字…… 结果6.16晚上的时候，我一不小心把它给误删了，而且是没办法恢复的那种，不小心剪切了别的东西把之前的内容覆盖没了，呃……在这之前我晚上还随意的掐指一算了下：适不适合发表东西，结果是空亡，好嘛，那就是还没到合适的时间，不发。可没想到是这个东西直接被自己手误整没了，这下好了，真是又空又亡了……˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅我真的是哭笑不得，心里简直是在暴雨哭泣…… 这一切发生的太过于突然，我还没反应过来，它、那么多的字就没了……我之前为什么没有点云备份，🙃之前心里还嘀咕过，要不要备份下，结果没……好吧，已经这样了，【允许一切发生】，现在6.16的时候，我凭借着自己仅存的一丢丢的记忆再复盘下之前怎么写的好了，555～ 如果实在不记得的内容，那正好也说明，当下我不再需要它，已经度过这个课题， 误删笔记这个事也是在提醒我【相信自己的直觉】，一定要备份！！！以及一定【要活在当下】，知道自己时刻都在做些什么，不要一不留神就溜号了……⊙﹏⊙|||好了，以下进入正题： 1.【困局与破局】
我想，在我可以发表这些东西的时候就意味着我在之前的那种状态中快结束了，快要接近尾声，与新的开始，新的体验过渡了。更应该要感到开心，感恩。嘿;-)，我可真是可以，真是棒棒！再一次重新认识了自己～
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嗯，很明显的感觉到从2022年的9月到2023年的x月，我处于了自己的人生转折期，我的生活被按下了暂停键，基本上屏蔽了外界，断了网络，处于了一个精神内守调整提频的阶段。一直在一股停滞、缓慢的能量里反复复盘、清理、疗愈。很累，但没放弃去给自己充电蓄能，去拿起内心的力量给自己加油打气，去思考这期间我又收获到了什么…… 在一成不变的局面里，小我的保护机制启动，去各种阻碍挣扎、胡思乱想、感到恐惧，甚至会骂骂咧咧怎么特喵的还不结束哇……心境也是在反复横跳，仿佛一念天堂，一念地狱。我的意识不断的去往积极正向的位置纠正方向。去除外界因素导致，这段日子是我主动迎合的，我知道当下所发生的一切都是因为自己的频率而来，正好对应到阿德勒的勇气心理学的目的论来讲，就是所经历的一切对于现阶段的我来说是一种“善”。 说实话，至今依旧觉得很恍惚，怎么就一下子到了2023年了呢（就好像是怎么一下子就这个年纪了呢……），一直在这样日复一日的日子里度过，我的创造性被遏止了，我的表达欲被堵住了，还有其他方面，我不太能够随心所欲。当然，也抵制了一些诱惑，也挡住了些负能量的侵蚀。 那些外在的东西真的不重要，自己才是最重要的。其实我倒也没太往犯太岁那方面想，既来之则安之，不过在这段困顿的时期里，仿佛每天都在做着一样的事，忙碌倒也充实。只是久而久之，有点看不到头，原本敏锐的我身处其中却变得钝感十足，突然间，恍然大悟了下，原来，这一切仿佛是为我量身定制的魔考，又到了考验我检查我的时候了，我要认真答题，写上自己的答案。这又是一个很好的复盘总结、向内觉察的机会。人生玩的就是心态。 对于身处于局中人的我来说，说实话，小我表现出来确实有点焦虑，但是高我知道这一切都只是暂时，人生中的一个小小的阶段而已，这根本就不算个事儿！不破不立，功不唐捐，否极泰来。被人需要很重要，但被自己需要更重要。嗯，爱自己了不起～这段时间，除了冥想，看书（能看多少是多少的那种），基本上每天行走坐卧都在思考，复盘。当然，这段守住自己能量的日子里，我过得更接地气了，朴实无华，更加的身处于大自然之中了。 2.【维度循环法则】这次的感觉比之前更加强烈，只不过处于三维世界的我来说，比之前经历了更久，以前都是在痛苦中挣扎，但又满怀希望、糊里糊涂的就过去了，这次是面临的更多了，更加清醒放大地体验到各种情绪，悲伤、痛苦、平静、喜悦……再一次体验到安无极老师提到的维度循环法则，每一次都会是螺旋式的上升。如果没get到所经历的事情要告诉自己什么，好嘛，继续🔁。 3.【独立思考与知行合一】看了那么多的文章，听了那么多的声音，讨论了那么多的话题，在种种外在的帮助下，我们最终还是要回归自己的内在，去
独立思考
、觉察宇宙到底是想给自己怎样的礼物，而每个人都会收到独特的个人定制专属大礼包。向内看，这是一个与内在自己对话的好机会，内在与外在互相影响，也是在印证有没有做到真正的知行合一。 4.【匮乏是另一种礼物】匮乏也没什么，人2的状态本来就是不断的在变化，在变化中去做到平衡，纠正人生路的前进方向。但是也要学会正视匮乏，当匮乏显现出来的时候，就意味着自己当下的状态不适合去升级了，匮乏的出现代表着需要歇一下，去做一种断舍离，需要给自己做清理了，同时哪里有漏补哪里，保持新的空杯状态，这样才能更好的去迎接丰盛，再上一个台阶，再次回归到圆满。 5.【观察者角度】在这期间，我在观察着身边的一切，周围的环境，每个人说的话，他人对事情的看法，当然也包括了自己的情绪，一会儿这个来了，一会儿那个来了。就像师哥说的，我对这件事做出来的反应的内在原因是什么，去剖洋葱，分析。BTW，也在观察着天空，我发现每个地区的天空的颜色都不一样，有的是湛蓝，有的是浅蓝。 6.【爱的表达】宇宙间有着很多爱的表达。 ①.来自近视眼散光人的浪漫：🎆烟花在绽放掉落下来的时候，是一颗颗爱心，真的，我看到了，就在过年期间。 ②.地上鲜绿色苔藓的排布，是爱心的模样。 ③.荠菜的果实是一颗颗绿色的小爱心。 ④.三叶草、☘️四叶草🍀是又一片片爱心组成的叶子。（4月份我还拍到了好多叶草哦～） ⑤.团子😺身上的斑点也是两颗挨着的爱心。 ⑥.就连22年立夏的清晨，随手一拽的手机充电器线都是爱心的模样。 ⑦ .除了具象的，还有抽象的，还有很多很多爱的表达。我都接收并且深深地感受到了，我也爱这一切，感恩。💖 7.【臣服与感受当下】处于困顿状态时候的我，有挣扎过，我看着小我的自己如何尽情表现，把痛苦发挥到淋漓尽致，甚至偶尔心里会有n+1只🦙奔腾而过。但是有高我在啊，那是让人稳定平静的感觉与指引。慢慢就佛了，是的，当小我被迫放下了挣扎后，就进入了臣服的阶段。全然接纳了，“躺平了”，就去感受当下好了，做好每一件事，顺势而为，允许一切发生，（允许当然包括任何事，允许自己不允许，允许自己挣扎，都是允许），平静平衡之道。 8.【量子纠缠式的想念】想念如果有声音和它独特的表达方式，那一定是突如其来的打喷嚏、打嗝、身体颤栗，偶尔内心深处升起来的一股温暖治愈的让人充满力量的暖流，还有一次次的梦境。你想念祝福的时候，对面也是同样如此，是莫名其妙的安心、踏实、底气。为什么这么确定？不知道，反正内心就是有这样一种坚定的感觉，你是真的能感受得到的，一直都在。爱是一种积极共鸣，真的有被深深地感动到。嘿嘿～抱抱一直怀揣着爱意彼此想念给予祝福的我们。(u‿ฺu✿) 9.【相信相信的力量、放下≠放弃】一个坚定的信念能支撑自己走一段很远的路，哪怕它有些崎岖，特别喜欢邓紫棋在《星空演讲》讲到的那句话：相信什么，就会朝向什么。所以相信的力量很重要，但相信相信的力量更重要。试着去相信一下哦，是正向积极的那种，真的很神奇～我的头脑不是我。放下对一些事情的执着，也永远不要为尚未发生的事情而拧巴担心，保持松弛感，最后会有意想不到的奇迹发生。我发现我在一成不变的状态里过得很难受，很迫切的希望早点结束，然而，事与愿违，迫切的希望结束证明我还是沉浸在这个难受的状态里无法自拔，这次经历，其中一条也是来治我的“难受”的，让我慢下来，放下一些外在的东西与诱惑。慢下来后，有些事情被梳理的更加清晰，允许一切发生，让自己活的像水一样。保持信赖与坚定，显化会更加丝滑，更加自然与顺理成章。 10.【活在当下记录观察美好】去找乐子吧，去发现隐藏在生活中的各种乐子吧……去尽可能的去感受每一个当下，活在当下，知道自己此时在做什么。感受食物在口腔里然后进入自己的胃里给自己滋养，感受阳光的温热洒在自己身上让身体感到温暖，感受让自己舒服的微风拂面而过给自己带来凉意，以及去认识下各种各样的植物，看猫猫们怎么生小孩儿的，猫小孩儿们又是怎样嬉闹的……在这期间，我做了很多以前没做过的事，第一次去CD，在动物园里看到了🐼，真不愧是我们可可爱爱的国宝。 帮忙种土豆（收获的时候真的实现了🥔自由，吃的自己都要变成🥔了……）、种高粱、栽红薯、拔杂草，在田间各种帮忙劳作；吃到了各种水果：八月瓜、柑、找樱桃摘樱桃、桑葚、枇杷、杏子（捡杏子也是件快乐的事，那天我兴奋的在地上捡了满满一盆，超满足⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆）；还很幸运的再一次看到了小松鼠。对了，我记得在山里找樱桃的时候，看到超大超粗的一棵樱桃树，人生第一次见识到堂堂一棵樱桃树，居然可以长成那么的粗壮。后来我还抱了抱它，感受了它的能量，那是一种经过岁月沉淀的厚重感，看起来是我在抱它，但其实是ta在拥抱你，给予我疗愈的力量。我一个人都抱不过来，而且独特的是，ta的果实简直像一颗颗小小的红色的圆润珍珠，但是味道是苦的。 11.【生命真是既坚强又脆弱】“一失足成千古恨的不严谨”，这段日子见证了了猫小孩儿们的孕育与茁壮成长，也作为了一名“助产师”间接参与了她们生产的过程，小猫猫真的是可爱，生下来小小的，然后喝着一口一口妈妈的奶慢慢睁开眼睛，一点点长大，但是在这过程中，有几只因为各种原因离开了，去了喵星球，我还记得我和朋友一起做漏斗胸矫正马甲的认真，仔细抢救快不行了的小猫的坚持，给猫妈妈受伤的的胳膊上药等。后面，得知我家的小灰（2019年年末我在我们院“拐”回家的蓝猫流浪妹妹）因为意外事故，也去喵星球了，发生的很突然，确实也很难过……小猫咪的灵魂也是很伟大的，虽然💩是真的很臭，但是可爱也是真的超级可爱，每次接触到它们都会抚慰人心，它们就这么在人世间走了一遭，留下的是引起我们的思考。 12.【心是投影源】我所接受到的一些不太明朗的消息，都是源于自我内心的信念不坚定以及自我限制性固有思维。能量不会消亡，只会不停的转化，境随心转，扭转乾坤证明其实悟了，马上就有立竿见影的效果，掌握情绪是轻松驾驭调频的能力，接下来就靠自己如何操作了。局中人的我虽然有点吃力，但在这期间不停的调整心态，纠正、巩固自己的SC，笃定箭已射出，一切好的都在路上，凡事发生必有利于我，一切都是最好的安排……所以，越到后面，竟然开始兴奋了起来，就踏踏实实安安稳稳过好每个现在，会有更好的事情降临在我身上。好嘛，厉害了，那我就过好当下便是，我倒是要看看都会是怎样发生～ 13.【善意和力所能及的帮助】我在很久很久以前一直都在秉承这样的原则，这段时间里，在这种情况下我也量力而行了，一想到自己处于这种情况下都能帮助别人，我真的很棒，我爱人的能力一直都在，就像《与神对话》里提到的：我们无法给出别人自己没有的东西。这是一个很好的爱的能量流动，并且这是相互的，帮助人和被人帮助心里都是暖暖的，这个能量能感受到是很温柔，我们每个人都力所能及的去伸出援手，那么就会让更多的人加入到其中，在宇宙中循环，为爱发电，不断地迸发出小爱心～💕💞 14.【你一直都比之前的自己有进步】想了下之前，发现自己频率不太对的时候总能遇到诈骗的事，之前屡屡掉坑，后面都很厉害了，能识破了，可以提防了，这次有一天竟然发现4个诈骗电话的未接来电，m了个巴子的，不好意思，爆粗口了，我现在可不是之前的我了，棒棒哒～👍🏻 15.【梦境与真实自由】我是喜欢做梦、遐想的，因为在梦境中我是绝对真实的自由，天马行空，并且很多事情在梦里得到了释放，宽慰。我在梦里找到了答案，这是一个很好的与自己潜意识沟通的方式。同时梦里也充满了想念。这段时间也经常梦到很多人，还有很久不联系的故人。 316.【感恩与保持正念】心中常怀感恩，看待一切都充满了温柔，自从看到了“生命中的一切都来的轻松愉悦而充满荣耀。”后，每天早上起来都会在心里说上10遍。感恩书籍给我疗愈的机会，感恩在千钧一发时对自己始于援手的朋友、家人。感恩每次让自己充满力量振作起来的自己，这期间看了《哆啦A梦》立体复印，从树上掉到了水里，最后竟然是立体复印的自己救了自己。做自己的光，尽可能的保持正念，让自己与更美好的事物去同频共振，我们会越来越好的～ 17.【都没关系怎样都好，无论痛苦还是喜乐】抛除二元对立的思维去看待一切，一切都是最好的安排，凡事发生必有利于我。尽可能的正向思维去鼓舞自己。大阳很大，阳光充足，是补阳气的好机会，狗狗在田间奔跑，猫猫在梳理毛发。下雨了，也没关系，鸟儿也会有躲雨的地方，田间的庄稼会得到灌溉滋养。雨后你还能看到漂亮的彩虹。🌈 18.【与自己和解，才能听见万物回响】“与自己和解，才能听见万物回响。”这句话我偶然看到了，很感动的感觉，也想到夜深人静的时候，对自己对话，想起那句话：一个人是与神对话。孤单但不孤独，内在的自己一直都在陪着自己。我们每个灵魂都是丰富而伟大的存在。你一直都比之前版本的自己有进步，没有谁能定义你，没有谁能比你自己更了解自己了不是吗，抱抱自己～ 19.【都是体验】我也自认为自己是鲜活有趣的人的其中一个，我看问题的角度有时候也是和大多数人不一样。灵魂就是来升级、来玩的～我的灵魂挑人生剧本的口味也真是独特，特立独行，荒诞且真实，也十分极具挑战性，要求还挺高……想想都好笑，有的时候真的是能笑出声来。但是一想到灵魂是是互相陪伴的模式，顿时就释怀了，想到了《小灵魂与太阳》，满满的都是感动。我们每个人都在别人的生命了充当了一个角色，当初在选剧本之前众多灵魂有了一个约定，如今在戏中各自表演配合。演员、编剧、导演均是自己。所以，跳出来，站在“上帝视角”后，一想到现在所经历的一切，就能知道，都是体验，体验而已。而这所有的一切都是源于爱。❤️ 20.【珍惜每个现在】珍惜每个现在，珍惜当下所感受到的，亮丽的风景、美好的回忆、可口的食物、健康的体魄等。美好的回忆是有能量的，必要的时候可以把它们从记忆深处中释放出来治愈自己，让自己充满能量。身体健康，很重要，这期间我生了两次病，都是感冒，第一次在过年期间，咳的要废，去输液了，是冻到了，再加上有哭过，但是输液的治疗是那种嘎一下子就好了，好的很突然，就像是体内还有痰，但是怎么咳都咳不出来。第二次生病感冒就是6.23，6.22晚上出去找猫，情况紧急，穿的比较少，又冻到了，这次感冒基本上全凭自己的免疫力，好的有些慢，并且我的嗅觉和味觉也不如之前的灵敏了，也可能是鼻炎的原因，味如嚼蜡，猫屎在眼前都闻不到味道……有点怀念嗅觉味觉都还在的时候，慢慢恢复吧～（后面慢慢开始恢复了，可以闻到竹叶的清香味了～）所以，照顾好自己啊，各位，温差大，换季的时候一定要注意保暖，有鼻炎的小伙伴更是如此。 21.【成为自己】做自己很简单，做自己也很难，这取决于我们处于哪个意识状态。这些年我积攒了很多大大小小想要去做的事，其中我一直都在想完成的目标，本来想走捷径，结果曲线救国式的走了一段远远的路，不知道是告诉我让我看看沿途的风景感受美好把绊脚石变成垫脚石还是告诉我应该停下来去换一个活法呢。算了，坚持了蛮久，就快黎明了，等一些事情尘埃落定，就会有答案了，况且，在成为自己的道路上，想要做的事情，想要实现的目标，在任何时候都不晚。毕竟【种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在】，人生没有白走的路，每一步都算数。 22.【照镜子】你有多久没有好好观察下自己，去时常照一下镜子了吧，每天照镜子的时候对自己说一句元气满满的话，夸赞一下自己吧：今天也是美好的一天，今天也是优秀的自己，今天的自己也很可爱、很阳光、很帅气、很漂亮～把让自己长皱纹的忧虑抛除吧，微笑一下，正向语言暗示对自己进行赋能，慢慢我们的容貌也会变得更加柔和、温婉而充满智慧和力量感，这是最好的整容方式。本源仅一，宇宙间没有别人，唯有一个我们。所以当你能看到我的这些话、我的复盘总结的时候那绝非仅仅是一个巧合，就是为你而来，我也是你们的镜子。生活就是开盲盒，不知道在什么阶段就会给你一个突如其来的惊喜，所以，放松点，保持觉知与新鲜感，去认真体验生活，好好享受吧～
呐，来看吧～5月份随手拍的一株植物，它是一种开着黄花的小野菜，名叫黄鹌菜。一种山野间常见的野菜，一般人很难注意到它的存在。多生长在山坡河谷、林下田间、河畔沼泽、荒芜野地、潮湿低地等地方。 黄鹌菜和蒲公英极为类似，尤其是花朵简直像得叫人无法分辨。果实覆有一层白色柔软的绒毛，就像降落伞般在微风中起舞，好像很快乐悠闲的样子。
【因此它的花语就是——喜乐（Joy）。】
在西方它的花语代表“喜乐”，（很巧了不是嘛，如此与我同步性，瞧！喜乐，居然是喜乐，当我查到的时候我真的是感到超级震惊惊喜～） 据说受到这种花祝福而生的人，一生轻松，没有负担。 所以，祝各位：
【不管身处何地，都能察觉得到自己的内在一直拥有的喜悦与安乐。
自信谦卑、果断勇敢、朴实无华、逍遥自在、平静恬淡、悠然喜乐。💖💝】
By：active喵
