用什么方法止头皮痒？示警11大头发护理危害误区！

头皮痒是一种常见的头皮健康问题，不同年龄段的人群都可能发生。而且现在很多人的头发素质都不高，脱发，掉发，头发干枯越来越严重，而且趋势是越来越年轻的。有的人即使刚刚洗完头还是会感到头皮发痒，十分难受。那用什么方法止头皮痒？下面我就通过对11大头发护理危害误区的讲解，帮助大家解决头皮痒的问题。

误区1.没有及时就医

头皮痒主要和头皮存在有真菌有关系，还有头皮油脂分泌旺盛引起的脂溢性皮炎都可能会出现头皮瘙痒问题，这时建议大家及时到医院诊断治疗，以免引起脱发的出现。

误区2.经常烫发染发

烫发染发的药水中含有碱性成分和氧化作用，容易破坏毛鳞片，失去外层保护后，头发的内部水分和营养成分会逐渐流失，从而对头皮造成伤害堵塞毛囊从而引起发痒。所以建议大家减少烫头染头的次数。

误区3.长时间不梳理头发

用什么方法止头皮痒？经常梳理头发能够帮助头发除尘散热，减少头皮痒，促使头部血液流畅，精神振奋，减轻头发痒的问题。

误区4.洗头频率过高

我们的头皮、头发外层都有自我保护的物质，如果洗头的频率过高，头发的保护层容易被破坏，头皮易变得干燥发痒。如果大家头发出油的情况不严重的话，大家每隔两到三天洗一次头就可以了。

误区5.暴晒头发

用什么方法止头皮痒？紫外线是头发的头号大敌，它会将头发蛋白中的水分抽去，使头发失去水分，还会减少头皮上的天然油脂分泌，从而产生头屑引发头皮发痒。因此建议大家在夏日出门时，选择撑伞或戴帽子来保护头发。

误区6.经常熬夜

用什么方法止头皮痒？睡眠对人体健康十分重要，睡眠时间不够、睡眠质量差，都会影响头皮正常的新陈代谢，加重头皮问题的产生。所以大家务必要保持睡眠充足，不仅能够维持头皮的正常新陈代谢，还可以防止头皮痒、头屑等多种问题。

误区7.使用劣质的吹风机

用什么方法止头皮痒？大家一定要谨慎选择吹风机。如果吹风机的质量很差，容易损伤发质，导致头发吹完之后变得毛躁、干枯、易打结、分叉，引发头皮屑、头皮痒等问题！严重还会掉发脱发，即使是很多网红大牌的高速吹风机也是如此，而且目前国内脱发人数达到2.5亿，而且越来越年轻化，脱发严重性越来越高，所以大家务必要选择一款既可以快速吹干头发，还有养发、护发效果的专业高速吹风机！

面对数量繁多伤发案例，爆火网红初扉TRUEFES凭借独家“吹、护、养三重黑科技知名，独创“以养肤标准养发”，经众多权威测评机构证实发质损伤率降低130%！作为常出口欧美日韩的医学生物品牌，它可绝不不仅仅是高速吹风机，而是融入大量生物科技，做到干发速度提升138%，同时护发一流，体现养发效果的发丝柔韧性、水润度等数据提升126%以上，是公认的戴森最佳平替！

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误区8.用指甲抓头皮

用什么方法止头皮痒？经常搔抓的话有可能导致毛囊感染。指甲中存在着许多细菌，如果头皮被抓破，细菌可能会渗入到头发里。因此建议大家在洗头时用指腹轻轻的按摩头皮，能够促进头发的血液循环，舒缓疲劳。

误区9.没有使用发膜

发膜可以起到深层滋养头发的效果，建议大家使用添加了棕榈油或乳木果油的发膜，厚涂于头发上，之后戴上浴帽，过一个小时左右再进行洗净，每周用两次效果很好。发膜我推荐大家选择潘婷、资生堂家的。

误区10.用水温不合适的水洗头

洗头时的水温不宜过热，洗头的水温太高容易破坏头皮、头发上的油脂，导致头皮水分丢失，进而引起头皮干痒，还有洗发水要冲洗干净，如果洗发水残留在头皮上，容易让头皮发痒难受。

误区11.使用不适合自己的洗发水

每个人的发质都是不一样的，有些人是油性头发有些人是干性头发，不同的头发发质需要选择合适的洗发水，只有使用合适的洗发水才能帮助大家更加有效的解决头部问题。洗发水大家可选择海飞丝、欧莱雅等。

用什么方法止头皮痒？阅读了上面的文章，相信大家应该清楚该如何解决头痒问题了，头皮痒常常会给人们造成很多不适，所以及时防治是非常有必要的，上文介绍的这些危害误区大家尤其要注意！