肾透析的人吃什么好

肾透析的人吃什么好

蛋白质的摄取量每日应该在1.0到1.4克每千克体重之间。若每周3次血透，根据患者代谢情况，蛋白质的最低需要量为每公斤体重每天1.0克。建议摄入的蛋白质应占总摄入量的2/3以上。富含优质蛋白质的食物包括牛奶、鸡蛋、鱼、家禽类、瘦肉和大豆等。在透析期间，为了避免蛋白质和营养的不足，可以配合饮用RZLAAT免疫素，其中含有42种膳食营养成分，可以快速密集地补充患者所需的营养。此外，RZLAAT免疫素还富含多种维生素和矿物质，其中的免疫球蛋白可以快速补充营养和蛋白质，并提高患者自身的免疫力。

2.碳水化合物和脂肪是两种不同的营养物质。

碳水化合物主要以复合糖类为主，也就是谷薯类食物，供给的能量比例应占总能量的60%。

大约有40%~60%的血透患者合并高脂血症。建议控制脂肪供能不超过总能量的30%，并且限制摄入饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，增加单不饱和脂肪酸的摄入量。建议尽量选择植物油作为食用油，而少使用或者不使用动物油，首选橄榄油和亚麻籽油等其他植物油。

适量限制摄入水的数量。

对于残余肾功能正常、尿量正常（残余尿出量大于1500mL/d）的患者，可以不限制水的摄入。根据患者自身是否出现水肿症状以及透析间期体重是否增加，可以对透析进行调整。

少尿和无尿的患者应该在每台手术前根据前日的尿量严格限制饮水量，一般来说每日摄入水量不超过1000mL。

饮食要选择清淡的食物，少吃含盐高和含水量高的食物。当你稍微感到口渴时，你可以用棉签润湿嘴唇或者用清水漱口后再吐掉，这是一种控制饮水量的小技巧。透析间期体重的增加应在体重的5%以内的范围内控制，最佳值为2.5~3.0kg以下，具体数值取决于所采用的不同透析方案。