漫谈午睡

     你多久没睡过午睡了？

     或者说，你多久没睡过好的午睡了？

     我个人对于午睡有三种划分，最差的一等就是睡的时间不长不短，被自己的要事或者是被别人所打断，以致整日昏昏沉沉，不得所以终;第二等便是小睡即可，半个小时左右，像夏日炎炎友人递来的冰水，冬日之中忽而走进暖室之感，消除了白天一天的疲惫，如同光武中兴般，把过了半天的日子当成新的一天来用，从而更加向上地对待自己的时光;最上等的话莫过于穷途末路之处，困极昏沉之时，躺在床上，睡！睡！睡！直到日月变天，直到太阳西斜，才慢悠悠醒来，彼时，洗却前尘事，忘掉忧愁苦，重新朝着西落的太阳奔跑。

      最差一等的午睡是时常而有之，第二等的话犹如饭菜而不可或缺，最上等的话确是可遇而不可求了。

      现代的社会，就是要向高效率看齐，午觉这回事，也是第二等的高效率点，第一种不但比第二种时间长，而且还会比第二种更困，这是有科学依据的，人保持在半个小时的午睡即可，多了可能会使脑袋昏沉，少了而又没有发到午睡的效果，小酌即可，无需贪杯，保持脑袋清醒，继续下午的学习或者工作。

      但是，快餐即是快餐，永远达不到第一等午睡的乐趣。

      因为在如今，这种第一等午睡，是要看天时地利和人和的，又因为此种种制约，使其一跃而起，成为第一等而居高不下。

      首先是天时，工作日或者学习日肯定是不能的，只能在周末或者是放假的时候;地利，是指得有一个让你持续睡三四个小时而没有给你打扰的环境;最重要的当然是人和了，现代社会，举手有手机，躺下可以放音乐，半躺的时候又有书在枕边可以让你看，时间会被分割成一段一段的，什么时候有这种让你“只愿长睡不愿醒”的时间呀，醒着的时候诱惑那么多。只有在某种特定的时间段，某种特定的心情里，才能会有这种不想玩手机看书听音乐，只想一头载进去，像熨斗烫衣服那样，需要床和枕头的包围，把自己的变得皱皱的心情熨的平平的，起来的时候，会感觉换了一片天。

       苏东坡曾经写过一诗来赞美午睡:食罢茶瓯未要深，清风一榻抵千金。腹摇鼻息庭花落，还尽平生未足心。平生半数不易的他，怎么也折不垮，花开花落之间，半睡半醒之期，躺在床上，尽管睡前脑袋沉沉，尽管可能昨夜彻夜未眠，“夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声。长恨此身非我有，何时忘却营营。夜阑风静縠纹平。小舟从此逝，江海寄余生。”也能够在风和日丽之日，清风飘香之时，美美的睡一觉，睡醒了以后，这天还是这天，这境遇尚是如此，周遭静静的，拥抱了睡眠之后心里满是空虚，也要鼓起勇气，扯起一张笑脸，面对自己或许没有起色的日复一日的日常。

      《三体》的信念中心的标语:把你们绝望的人，你们迷茫的人，把你们渴望看到胜利之光的畏惧徘徊的人都给我/把那些精神失落、是魂在流浪的人都送来：在这金色的信念旁，我要为他们把灯举起。我觉得不必这么麻烦，应该改成这样:把你们绝望的人，你们迷茫的人，把你们渴望看到胜利之光的畏惧徘徊的人都给我/把那些精神失落、是魂在流浪的人都送来：在这午睡的床边旁，我要为他们把灯举起。