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不吃早餐真的会长胆结石?这6种人最易得胆结石,里面有你吗?

2023-01-04 08:51 作者:保胆卫士胡明彦  | 我要投稿

体检查出胆结石的人不少,很多人就纳闷了,之前老在新闻里看到,长期不吃早餐会得胆结石,但是我天天按时吃早餐,怎么也中招了呢?

【胆结石究竟是怎么来的呢?】

深圳华侨医院普外科专家胡明彦院长表示:形成胆结石最主要原因有以下两点

  • 胆汁内各成分比例失调,比如胆固醇含量高,结晶析出,

  • 胆囊排空不规律,储存过多胆汁,发生沉积。

至于胆结石的具体成因非常非常复杂,不过胆结石明显有“偏爱”的几类人,快看看有没有你。

01年纪大的人

年纪越大的人,胆囊结石发病率越高,发病的高峰年龄在40~50岁,≥60岁的人发病率可以达到20%。

02女性

研究显示,胆结石男女发病比例约为1:2。女性更容易患胆结石,因为雌激素会使胆汁中胆汁酸的含量减少,降低胆汁溶解胆固醇的能力,于是胆汁中部分胆固醇就会析出结晶,形成胆固醇结石。

03肥胖的人

体重超标15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍。

所以综合前三条看来,40岁以上的体胖女性,是胆结石高发人群。

04长时间没有进食的人

人睡一晚上,胆囊早已充盈,如果不吃早饭及时排出胆汁,就容易产生沉积,加速结石的形成。

但是这里的重点,并不是早饭,而是长时间没有进食,所以长期不吃午饭或者不吃晚饭,也会增加胆结石的风险。

05爱吃甜食(高碳水饮食)的人

有些人想着,每天规律吃早餐总没有问题了吧?但是如果你早饭吃的是两个大包子配一碗白粥,或者烧饼油条配一碗粥,或者饼干蛋糕配果汁等等,这样的早餐依然很危险。

因为胆结石的发病与膳食中的淀粉和添加糖的摄入量呈正相关。进食低纤维、高热量食物的人,胆结石发病率明显增高。

06快速减肥者,极端素食的人

那我不吃这么油腻的,光吃素食呢?也不好。

极端低脂、低卡路里的饮食,会减少胆囊收缩,最终导致胆汁浓度过饱和,形成胆结石。

看到这儿,你是不是也觉得,这胆子不大“石”儿倒不少

那发现胆囊结石,应该怎么治疗?

1没有症状的胆结石

其实大多数患者得了胆结石也是没有症状的,只是在体检时才发现。

如果是没有明显症状、结石进展缓慢、发生并发症风险小的患者,可以继续观察,建议每半年到一年复查一次B超;注意规律饮食,避免暴饮暴食。

2有症状的胆结石

胆囊结石的典型症状为胆绞痛,经常发生在饭后,右上腹出现剧痛,也可以放射到右肩部,胸部等。

但有些患者是右上腹隐痛,或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等,易被误诊为“胃病”,需要鉴别。

如果症状比较明显,尤其是反复发生胆绞痛、胆囊炎的话,建议行手术治疗,能微创保胆取石尽量选择保胆,创伤小,恢复快。


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