长期抑郁焦虑，身体健康会越来越差吗？
长期抑郁焦虑，身体健康会越来越差吗？
在心理学的一些理论中，有一些错误的说法，比如焦虑是正常的，焦虑不可能消除，要学会和焦虑成为朋友，要学会带着症状生活，有症状是因为有焦虑，等等，造成有相当一部分心理疾病患者被误导，尤其是强迫症最多，长期的不能康复，长期的痛苦生活，我们探讨一下，长期抑郁焦虑都有哪些危害。
长期的抑郁焦虑，其本质就是从焦虑开始的，如果出现抑郁情绪，就基本能判定已经出现很长时间的高焦虑状态了，焦虑对人的危害有以下几方面。一是植物神经紊乱，出现各式各样的躯体症状，常见的有胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急，全身疼痛等等。二是导致肠胃功能紊乱，吸收差，消化差，蠕动差，时间长了体质下降，免疫力降低等。三是内分泌失调，女性会出现月经不调，无论男女，都会有神经递质分泌问题，五羟色胺，多巴胺，去甲肾上腺素等积极激素减少，快乐感进一步缺少。四是人长期高自责焦虑，会产生大量的自由基，这些自由基会破坏健康的细胞，时间长了人就处于亚健康状态，在长点就可能损坏器官，人会显得苍老，甚至会形成慢性病，长期焦虑肯定会损坏人的健康，如祥林嫂，林黛玉等都是例子。
所以说，如果患上心理疾病，无论是抑郁症，焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等，都要寻找专业的心理咨询师积极调整，努力配合，尽快康复，回归正常的工作学习生活，别带着症状生活，一是担惊害怕，二是内心体验不到快乐，三是影响身体健康，四是会造成工作学习生活婚姻家庭等等一塌糊涂。
