金晨同款HOTSUIT后秀暴汗服有用吗？普通人是否可以穿？
金晨同款HOTSUIT后秀暴汗服有用吗？普通人是否可以穿？
这里先放结论：暴汗服对减脂有积极作用，普通人也可以穿。
瘦身产品中，那些不需要运动，能快速瘦身的基本都被证实了是智商税。而暴汗服这种功能性运动装备，是在运动的前提下发挥作用，并且有多家机构证实了暴汗服具有燃卡作用。说暴汗服是无用的人对暴汗服原理和运动减脂的原理显然是不够了解的。
暴汗服的原理是：穿着暴汗服运动过程中会提高人体温度，从而导致两个方面的表现，第一个是心率上升，心率上升会加速热量的消耗，起到提高运动效率的作用。第二个则是外在的肉眼可见的暴汗表现。这两个方面，心率提升是暴汗服最根本最重要的功效。也有多种权威文献解释到脂肪的分解是84%靠呼吸还剩16%靠的是汗水等水分。根据2014年研究生物技术与生物分子科学前沿科学家Ruben Meerman和Andrew Brown发布在《英国医学期刊BMJ》这本期刊是世界五大医学期刊之一，论证了人体脂肪由两种方式排出体外，84%由呼吸排出另外16%由汗水尿液等水分排出体外，可以举个例子，十公斤人体脂肪=代谢需要吸入29公斤氧+ 转化 8.4公斤二氧化碳+排出1.6公斤水。因此，可以证明，暴汗服在提升人体温度后，可以一方面使得心率上升，另一方面排出汗水。这两者都有利于暴汗服的运动减脂作用。
暴汗服很适合平常很难出汗的、身体水肿的、易胖体质的人群，孕妇和心血管患者不适合穿着暴汗服，需要特别注意。穿着暴汗服运动需随时注意补水，使用时间不要超过40分钟，根据自己的身体情况，循序渐进，及时补充水分，同时，保证运动环境通风。
