感染HPV后要注意哪几件事？

不经意间，就有可能被HPV病毒传染了，毕竟这个小东西太普遍了，而且很容易在男女之间传来传去的，很多男男女女对它缺乏足够的认识，就很容易中枪。

在确定自己感染有HPV病毒后，日常生活中，要特别注意一些事情，否则不管怎么治疗，HPV都好不了:

1、不管是感染何种型号的HPV，都容易感染，尤其是尖锐湿疣等。建议要保持生殖器部位的清爽干燥，可以禁止性生活一段时间。

2、个人卫生也要特别注意，衣物清洗最好与家人隔开，勤换洗，可以自己手洗，或者单独自己用一个洗衣机。建议每隔两个月换一次内裤。

3、穿棉质内裤，多穿宽松透风的裤子，不要穿紧身的牛仔裤等，女性可以多穿裙子。

4、饮食方面，要注意调整，多吃高蛋白，高维生素的食物，用于增强身体机能，维持免疫力。平时不抽烟不喝酒，少吃垃圾食物，辛辣腌制烧烤等食物也不要吃。

5、长有疣体，或者出现癌前病变的，要到正规医院进行诊治，疣体和癌前病变可以通过激光手术等切除，一些外用药，也可以防止子宫内部感染，避免感染其他型号HPV。

6、运动方面，要多锻炼，最好每天有氧运动30--60分钟，充分活动身体，让气血运行，促进全身代谢活动，有利于促进免疫力提升，加快自愈。

7、千万别熬夜。这一点很多人忽视，有些人是习惯玩手机，有些人则是工作加班。但不管何种原因，都不要熬夜，这是最伤免疫力的。一旦免疫力低下，HPV是好不了的。