天哪!鸡翅包饭PRO MAX版!!!巨好吃!!!

天哪!鸡翅包饭PRO MAX版!!!巨好吃!!!
【成品展示】

【主料】两斤小鸡、米饭
【辅料】葱姜、生抽、奥尔良粉、酱油、盐、耗油、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁、蜂蜜水
【厨具】案板、菜刀、锡纸、烘箱、电饭煲、碗、牙签、锅、铲子、刷子、食用油、计时器
【菜开始的地方】
00:00

【制作步骤】
1.去毛,去头,去鸡爪,去鸡屁股。
2.两斤小鸡整鸡去骨,加葱姜、生抽、奥尔良粉,抓匀,腌制两个小时。

3.起锅烧油,倒入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁,翻炒,再加入蒸熟的米饭,加酱油、盐、耗油,炒米饭。







4.米饭塞进鸡身体里,用牙签封口。
00:59


5.烤箱上下200度先烤20分钟,取出刷蜂蜜水,再烤20分钟,期间多观察鸡的上色情况,上色ok就用锡纸包起来防止烤糊。




6.出锅

