提高英语听说能力计划（自用）

参考这个视频做的笔记：

https://www.bilibili.com/video/BV17U4y1M7gR?t=545.1

第一阶段：初级到中级
①攻克发音2-3周  赖世雄《美语音标》，【赖世雄】48歌英语音标朗读示

②3-4个月功克慢速听力  ESLPOD（每日英语听力里面搜索）
 官方六本  选三本   官网or每日英语听力
  A.不看教材，通听音频，同时记笔记 3天
  B.对照比较，通读教材，搞定生词短语3-4天
  C.重点！跟读联系
        a.不看课本，听一句跟一句
        b.翻开课本，不要停，一气跟读
        c.不看课本，不要停，一气跟读
  D.复习复习复习，艾宾浩斯遗忘曲线

PS ：可以听自己跟读的录音，对比，感受发音差异

①攻克发音  2-3周  APW 
②功克中速听力 2-3月  English  Pod ，（每日英语听力里面也有）挑选100期（不要advanced高难度的），一天一期
 A.确保自己脱离慢速英语水平
 B.制定学习，复习计划，艾宾浩斯遗忘曲线
 C.讲解录音听1-2遍，听懂即可，
    对话录音听到完全听懂
 D.跟读，
    a.不看文本，注重韵律，不重个体发音
    b.看文本，一口气跟读3-4遍
    c.不看文本，一口气跟读9遍
 E.复习
PS.同上  听自己的录音

第三阶段：高级进阶
攻克发音，新东方《美音发音秘诀》AAT，最好买教材
 A.扫读目录，通读全书3-4遍
 B.看书听录音，反复3-4遍
 C.逐个章节功克，做习题

其他
语法书： 旋元幼《语法俱乐部》（绝版了但淘宝可以买到）
听有声书