脾虚痰多，湿气重？病根多在肝，两味药煮水，疏肝健脾胃 还化痰湿

如果你脾胃不好，痰湿比较重，经常咳痰吐痰，而且用了很多健脾胃、化痰湿的中成药也不管用，那你这病，根多不在脾胃，而是在肝！

为什么呢？因为这肝和脾胃之间有着非常密切的关系，我们中医上说“肝火旺者脾胃常虚”，肝在五行属木，脾胃属土，经常压力比较大，心情不好的人，就容易出现肝木克制脾土的情况，啥意思呢？

就是说一个人肝郁，肝火比较旺的话，就会影响自身脾胃的功能，一导致脾胃不能正常消化食物，以至于出现食欲不振，消化不良，经常腹胀腹痛的情况；二导致脾胃不能运化水湿，出现湿气重，大便不稀溏不成型，经常脸上头上爱发油，四肢困重，人犯懒不想动的情况；甚至是“湿气聚集成痰”后，痰多，频繁吐痰的情况，这时候你单纯去健脾胃，化痰湿通常是没啥效果的，因为根在肝，不在脾胃。

所以如果你觉得自己脾胃不好，身上湿气比较重，同时情绪比较暴躁，容易发火，稍微一点小事可能火气就上来了，那你如果想健脾胃，祛痰湿，那就得先疏肝了，接下来给大家分享两味中药，疏肝的同时，健脾和胃，祛你一身痰湿！

这两个中药就是香橼和佛手，首先这两味药都可以疏肝气，同时它们还入脾胃，可以健脾和胃，同时燥湿化痰，所以就可以调理肝郁脾虚后出现的食欲不振，消化不良，以及容易胸闷腹胀，额先想吐，咳嗽痰多等情况。

但毕竟只有两味药，如果你的病情比较复杂时，比如肝气郁滞后不能推动血液运行，体内还出现了瘀血，或者病情顽固，长年都是这种情况，那单纯两味药效果可能并不理想，所以这种人我建议线下找专业的医生帮忙用药调理，效果会更好些。

那今天分享的内容就到这里了，如果身体不适，请及时线下就医，我们下期再见！