进食障碍｜我收到7个外国人特别的康复故事，希望分享你们有更多思考和感动~

1. 观察自己的身体，看它为我做了什么，而不是关注它的样子。当你不能走路的时候，你很难再关注腿的形状。“只要你是健康的，你可以成为任何你想成为的形状”

2. 亚洲人目前普遍的认知僵化：以瘦为美，无论怎么瘦的。

3. 你不接受你现在的样子，那么其他人也不会。我们都有变老的一天。不要对自己的外表如此沮丧，要在个人层面发展自己。

4. “如果你透过我的身材看不到我的本质，这是你的问题不是我的问题。”