不同性别皮肤护理！

直接影响肌肤的是雌性激素和雄性激素。由于两性生理特点的不同，决定了两性皮肤具有不同的特点。

1、男性皮肤较粗厚，女性皮肤较细柔。粗厚的皮肤结实，细柔的皮肤娇嫩，因此女性皮肤比男性皮肤更易受损伤。

2、男性皮肤油脂分泌多，女性皮肤油脂少。油脂多的皮肤易沾污染物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄，而诱发炎症和感染。

3、男性毛孔较粗大，细菌、真菌、病毒等可以长驱直入，引发感染。女性毛孔较细，感染机会会相应少一些。

4、男性皮肤的黑素含量，特别是面部等暴露部位一般高于女性，由于黑素有光保护功能，因而男性的日光皮炎、日光疹发病率低于女性，女性皮肤更需要防晒。

5、男性皮肤血管收缩与舒张调节机制比女性的效率高，这也是为什么男性的冻疮发病率低于女性的原因。

6、男性反应敏感度岁虽弱于女性，但对雄性激素的反应却很强烈，这就足以解释为什么尽管男女血液中都有雄激素，而青年男性的痤疮发病率高于女性。

由于两性皮肤在结构上和生理方面有明显的不同，所以在确定保护皮肤措施时就不能千篇一律，而需分别对待。

女性皮肤护理

一、女性皮肤特点

女性激素分泌状况对皮肤的影响很大。女孩从发育开始，雌激素分泌逐渐旺盛，皮下脂肪趋于发达，皮肤变得润滑、光泽，富有弹性，身体也逐渐显示出女性特有的曲线美。

女性皮肤最美的时期为15-25岁，20岁最佳，这是激素分泌所致。这种状况可一直保持至40岁左右，之后由于年龄的增长，皮肤状况随着女性激素分泌的周期性变化而变化，在月经期皮肤特别敏感，显得粗糙，而在排卵期皮肤特别光滑细柔。同时，怀孕期的女性容易出现黄褐斑，皮肤也较粗糙，而进入哺乳期后黄褐斑会慢慢消退，皮肤又会变得亮丽了。

总之，女性皮脂的分泌量较少，毛囊皮脂腺开口较小； 皮肤血管收缩调节能力较弱。因此，女性容易遭受紫外线灯外界因素的伤害，易患冻疮、下肢静脉曲张等。

二、女性皮肤的护理

1、清洁：清洁脸时最好选用矿物质含量较少的软水，采用冷水和热水交替冲洗的方法。千万不要用皂性的、碱性的洗面剂来洗脸，要用弱酸性、中性的--倍康曼氨基酸洁面泡沫，这样它本身能起到保护皮肤的作用。

2、保湿：用油脂含量较多的滋润水。任何一种皮肤都不要补充水分，油性皮肤也不例外。

3、防晒：紫外线对皮肤的伤害不仅仅是夏天才有，冬天也有，冬天可以用防晒指数低一些的。

4、面部按摩保健：按摩皮肤可以使真皮血管丛扩张充血，血流加快，从而能给皮肤输送足够的营养，促进皮肤的新陈代谢，防止真皮乳头层萎缩，增进弹性纤维的活力。

5、饮食合理，睡眠充足。

6、调和精神，保持乐观。

男性皮肤护理

一、男性皮肤特点

男性的雄性激素分泌量一直到老年变化都不大，这也是男性皮肤不易衰老的原因。由于男性激素活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多，平均油脂分泌量是女性的两倍。因此，男性皮肤一般偏向油性，PH值为4.5-6.0。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤会容易患痤疮。

男性皮肤角质层平均比女性厚16%。皮肤老化痕迹出现得比女性晚但特征比较明显，在30-50岁之间皮肤的紧致度减少约25%；35岁以后，男人迅速进入衰老队伍，新陈代谢和身体各项功能严重下降。男性的肌肤更容易干燥、脱水。血液循环速度比女性快50%，并且耗氧量较大。眼周肌肤更易产生细纹，易显疲劳。男性皮肤拥有更多的毛发，频繁的剃须也使得毛发生长得更快，不适当的剃须会滋生细菌，使肌肤受损，容易提前老化。

二、男性皮肤的护理

1、应该适当做面部按摩，以促进血液循环、增加肌肉的弹性，使面部更加润泽，光滑和富有弹性。

2、减少皮脂和污垢，使皮肤保持清爽。男性护肤品常采用物理吸油或化学调节等方式控制皮脂的分泌，减少痤疮、脂溢性皮炎等疾病的发生。

3、野外露天作业时，最好也涂抹防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。

4、应该选用安全方便的剃须用品，确保剃须时不损伤皮肤，剃须后使用滋润爽肤的护肤品--倍康曼透明质酸保湿乳，以减少皮肤刺痛和紧绷感。

5、入睡前同样应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较低的清洁用品，洗净后外涂少许润肤露，以保持皮肤的滋润。

6、男性虽然不像女性那样惧怕皱纹，但早衰或衰老依然是健康的大敌。抗衰护肤品一般具有抗氧化和抗紫外线的功能。

总之，皮肤的保养对男性和女性有着同等重要的意义。