如何控油祛痘？关键在于皮肤脂质！

　　其实我们的皮肤之所以会变得油腻腻的，是因为皮肤表面的脂质。

　　根据皮肤表面的脂质的多少，可以将皮肤分为油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合性皮肤等类型。皮肤表面的脂质由皮脂腺分泌的皮脂（即内源性脂质）和角质层细胞崩解产生的表皮脂质（即外源性脂质）共同组成。

　　那影响皮脂腺分泌的因素有哪些呢：

　　1、年龄和性别

　　我们会发现，小孩子的皮肤一般不会油光，因为在儿童期皮脂腺分泌还不是很旺盛，保持低水平，所以皮肤表面的脂质主要是表皮脂质（主要含胆固醇和胆固醇酯），并不会使皮肤显得油腻。

　　而从青春期开始，无论男性还是女性，大部分都会油光闪闪，因为这个时候，皮脂腺的分泌逐渐增加，其中男性皮脂分泌率高于女性，所以青春期的时候很多男生都会长痘，至16-2岁达到高峰，以后保持在该水平，所以在皮脂腺丰富的部位（如头皮、前额和上背部）出油很多。女性在4岁、男性在5岁后皮脂腺分泌开始减少。

　　所以我们小时候的皮肤显得细腻光滑，到了17岁的雨季，就由一个萌妹子变成大油田了，然后到了老年基本上皮肤会显得比较干。

　　2、内分泌

　　雄激素是影响皮脂分泌的首要因素，它可以调节皮脂腺的分化、增殖及皮脂的合成与分泌，使皮脂腺体积增大，分泌增加。青春期的男性，雄激素分泌增加，自然就油了。而雌激素则可抑制皮脂分泌，可使血液中游离雄激素浓度下降。所以女生在生理期时会有皮肤的变化。

　　3、生长因子

　　如表皮生长因子、转移生长因子及碱性成纤维细胞生长因子对皮脂腺细胞的增殖均有促进作用，但这些生长因子又都有抑制皮脂合成的作用。

　　4、饮食和营养

　　低热量的食物可以快速降低皮脂分泌率，同时皮脂的构成也发生变化，鲨烯的比例升高，而其他成分的比例降低，有研究提示当肥胖的成人吃低热量的食物时，其尿液中睾酮的水平会下降。因此饮食变化会影响皮脂腺的功能。所以吃货们要注意了，清淡饮食对皮肤也是有好处的。

　　5、情绪

　　情绪波动可以伴随肾上腺分泌功能活跃，在产生大量肾上腺素的同时，会有大量来源于肾上腺的雄激素合成和释放，这又可以促进皮脂腺分泌。所以平时脾气比较大的，或是比较烦躁的女汉子们，要学会克制哦。

　　6、季节

　　温度变化时皮脂腺的分泌也会变化，一般情况下温度越高，皮脂分泌越旺盛，温度越低，皮脂分泌越低，又加上天气热时皮肤表面汗液量增加，改变了皮肤的表面张力，皮脂则更容易在面部分布，因此夏天皮肤显得更油腻。而到了冬天，皮肤则显得比较干燥。