超轻19—300公里跑步体验分享|忍不住想跑|跑步装备

这是我目前为止最喜欢的训练鞋/万金油跑鞋！于是在这鞋跑了150公里之后我又买了一双一模一样的。

鞋面透气性很好，就是比较不好清洗。不过我的跑鞋一般只用来跑步，所以一般也不洗，毕竟也不拿来通勤。

超轻19的中底非常舒服，我中前掌落地，这个鞋柔软程度刚刚好，弹性也非常棒，在我单次最远30公里的跑步中没有任何衰减。不管是4分30的配速还是6分10的配速，我跑起来都觉得没有任何问题。也许有的人说这是中端䨻还是低端䨻，但在我看来，这根本不重要，只要足够舒服就行。既脚感清晰，又弹性十足，我不知道李宁怎么做到的，但我真的很喜欢。超轻19刚上市的时候的slogan我觉得用的非常合适，“忍不住想跑”。

外底耐磨也还可以，300公里基本把外底凸出的那部分磨没了，不过下面还有一层，预估应该可以再跑个300公里，一共600公里左右的寿命。

我看也有其他人提到它的稳定性不好之类的。因为我对稳定性和支撑性要求不高，所以觉得还好，不过如果这鞋肯定不适合大体重是肯定的。对于稳定有要求的建议可以去试试超轻20，我在店里试过超轻20，静态脚感我觉得跟超轻19差不多。

超轻19舒服的中底，够用的外底，加上超轻的重量，现在基本就是我出去跑步的首选，特别是跑LSD的不二之选。虽然现在超轻已经出到了20代，虽然现在表扬不知道是不是有点晚，但我还是要夸一下李宁，真的是忍不住想跑！