记录三餐11-04 昨日增重0.6斤

早餐：一个豆沙面包  2.5+0.1元

午餐：自选菜 17.8一斤  粉蒸鸡肉 杏鲍菇回锅肉 莴笋木耳  白玉菇炒鸡蛋 麻婆豆腐 小香肠 炸藕块鸡肉 7.21元

回来吃了三块蓝莓曲奇 一些红薯干

晚餐：一个辣烧饼 1+0.1元  一些红薯干