艾倍生：分龄抗衰？不同年龄段如何正确护肤？

随着年龄的增长，人们的肌肤开始出现衰老迹象，如细纹、皱纹、色斑等。为了保持年轻的肌肤，抗衰老护肤成为了现代人不可或缺的一部分。

温和卸妆

彻底卸妆是保持肌肤健康的重要步骤。但是，使用过于刺激的卸妆产品或方法可能会损伤肌肤。应选择温和的卸妆产品，并轻柔地按摩肌肤，千万不要使用过于粗暴的方式。

保持肌肤清洁

除了卸妆外，每天都应该清洁肌肤。清洁肌肤可以去除污垢和油脂，让肌肤呼吸自由。但是，应该选择温和的清洁产品，并避免过度清洁。

补水

补水是保持肌肤年轻的重要步骤。当肌肤缺乏水分时，皮肤会出现干燥、粗糙、暗沉等问题。应该每天坚持使用补水产品，如面霜、精华液等。另外，多喝水也是保持肌肤水润的好方法。

使用抗氧化产品

抗氧化产品可以帮助肌肤抵抗自由基的损伤，从而保持肌肤健康。

防晒

阳光中的紫外线是导致肌肤衰老的主要原因之一。它会破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤粗糙、干燥、出现皱纹、色斑等问题。因此，应该每天涂抹防晒霜，并避免在强烈的阳光下待太久。6.健康生活方式良好的生活习惯对皮肤健康也有重要影响。保持充足的睡眠时间、减少压力、戒烟限酒、避免熬夜等可以促进皮肤健康，防止皮肤衰老。

不同年龄抗衰重点

你是否也在疑惑该如何进行抗衰？首先我们要明确皮肤在不同的年龄段有什么变化，从而分龄抗衰，选择最合适自己的方式！

防老化-20~25岁

肌肤问题 ：皮肤逐渐有老化症状显现，此时以基底膜带老化较为常见，反映在皮肤上，会出现皮肤毛孔粗大，皮肤细小纹路显现等表现。

怎么做 ：

①加入玻色因成分护肤品，能够作用肌肤真皮表皮粘连，从而起到抚平细纹，充盈面部皮肤状态的效果。

②选择A醇成分护肤品，它对于表层焕肤和刺激皮肤内胶原蛋白生成都有不错的效果。

②活氧泡泡护理，利用活氧的高氧化性，活化细胞，抗初老，促进血液循环，加速新陈代谢。

抗老重点：抗氧化、防细纹、防晒、补水保湿

轻度抗老化-30~35岁

肌肤问题：皮肤逐渐显现出真皮层深层老化的问题，面部细纹趋于明显，皮肤有松弛的表现显露，按压面部皮肤时，皮肤回弹力下降，用手拉扯面颊肌肤，脸上皮肤变松了，另外还可能出现面部苹果肌下垂的问题。

怎么做 ：

①选择射频类家用美容仪刺激皮肤真皮层产生胶原蛋白，改善肌肤老化表现。

②抗衰面膜护理，直接作用于脂肪细胞块和皮下组织，改善面部松弛下垂。

抗老重点：抗老化、防细纹、抗松弛、防晒

中轻度抗老化-35~40岁

肌肤问题 ：开始显现肉层老化表现，面部肌肤下垂明显，面部下半部分肌肉堆积，皮肤法令纹、嘴角、两腮部位皮肤，往下“走”的趋势越来越明显。

怎么做 ：

①抗衰面膜护理，加速血液循环，收紧提拉面部肌肤。

②部分医美项目来帮助皮肤内肌肉复位，提升、紧致面部轮廓。

③适当运动、保持良好作息、多吃新鲜的蔬菜水果。

抗老重点：抗衰老、面部紧致提拉、补水保湿

重度抗老化-40岁以后

肌肤问题 ：皮肤加速老化，胶原弹性纤维减少，皮肤松弛，皱纹加深。

怎么做 ：

①综合营养护理，修复细胞，促进皮肤细胞生长。

②坚持保养项目，比如上面提到的光子嫩肤、射频美容等。

③通过自然不具备刺激性的护理方式，配合成分恢复肌肤原有状态。

④逆龄抗衰项目，比如干细胞等。

抗老重点：深度抗衰、面部紧致提拉、补水保湿、防晒。