Intel i5-12490F vs AMD R5 7500F，装机到底选哪个？

疫情结束后，大家的生产和生活逐渐恢复了往常的节奏，也有许多朋友准备购入电脑来进行工作和娱乐。

考虑到目前CPU的性能已经足够强劲，个人还是在CPU方面，优先选择中端型号即可，无论在生产力还是性能方面都不至于拖什么后腿。

目前AMD和Intel两家处理器大厂在消费级桌面CPU领域的竞争已经趋于白热化，面对中国区庞大的市场，纷纷推出了各家的中国特供版CPU。

其中Intel嗅觉比较敏锐，早在2022年1月就发布了国内特供版的i5-12490F处理器，并在前不久宣布在中国区推出降价促销计划，这款处理器目前已经下探到了千元价位，是中端入门装机的首选型号之一。

AMD在这方面就稍微晚了些，最近才推出了中国区特供版的R5 7500F，由于刚刚上市，目前价格还未探底，单从京东入手价来看要比i5-12490F贵了一百多元。

两款CPU都是基于全大核设计的6核心12线程处理器，两家厂商也都宣称自家旗下的CPU拥有出色的性价比。那么对于我们消费者而言，这两款处理器到底应该选哪个？谁的性价比更高？今天我们就来具体分析一下这个问题。

价格方面

在价格方面，仅考虑CPU本体的话，i5-12490F要比R5 7500F便宜10%左右。但是我们在装机时不能只考虑CPU的价格，同时还要考虑主板、内存等一整台平台的价格差。

R5 7500F是基于AMD ZEN4平台的处理器，在ZEN4平台上，AMD比较激进，只能使用DDR5内存。并且由于ZEN4平台发布时间还不长，厂商的定价策略也不太友好，目前从京东来看，中端的B650主板的价格还是维持在千元以上。

i5-12490F可以搭配使用DDR4和DDR5两种内存，并且在B660、B760两代主板上都能正常使用。如果预算较为紧张的话，B660主板+DDR4的组合性价比极高，要比A家那边的B650主板+DDR5内存的组合便宜出几百元。

显而易见，在CPU本体价格和整机平台价格方面，Intel i5-12490F都有更大的优势。接下来我们就通过实际测试，来看一下这两款CPU的性能对比如何了。

测试平台

在性能测试方面，我们给i5-12490F搭配的是华硕TUF GAMING B760M-PLUS WIFI重炮手主板，同时给R5 7500F搭配了同档定位的华硕TUF GAMING B650M-PLUS WIFI 重炮手，并在SSD、内存方面都使用同样的型号。为了测试两款中端CPU的游戏性能，这里我们使用了一块七彩虹 iGame GeForce RTX 4070 Ultra来进行测试。

基准测试

首先我们来看看CPU-Z的单核/多核跑分：

可以看到，在单核性能方面i5-12490F略强，多核性能方面则是R5 7500F稍胜一筹。

游戏性能测试

由于4K分辨率对整机尤其是显卡性能要求太高，1080P的显示效果又实在不够细腻，所以这里我们就选择在2K分辨率下进行游戏性能的横向测试与对比了。

在3DMark的Time Spy测试中，可以看到i5-12490F的CPU得分为9940分，R5 7500F的CPU得分为9609分，单从CPU的角度来看Intel略有优势，这可能业余其单核性能更强一些有关系。

接下来，我们选取了7款3A单机大作与热门网游进行实际帧数测试，并且将结果汇总成了图表，方便大家直观地对比：

可以看到，两款CPU的实际游戏性能表现差异不大，并且测试结果也是互有胜负，其中i5-12490F帧数占优的游戏有4款，R5 7500F胜出的则有3款。

当然，各游戏帧数不同，也与不同厂商的优化方向相关。在更吃单核的3A单机大作方面，i5-12490F更占优势，而在多核性能更加重要的网络游戏中，R5 7500F凭借多核性能则实现了帧数反超。

生产力测试

当然，并非所有用户买来电脑都是为了游戏娱乐的，在生产力方面我们也要进行详细的测试与对比。

整体来看，由于i5-12490F多核性能略弱于R5 7500F，所以在多线程优化较好的常见生产力软件中得分略低于。但是除了Vray、R23多核等个别测试项目外，两款CPU的得分差距幅度并不大，起码要远小于二者之间的价格差。

总结

我们从实际测试结果中可以看到，i5-12490F和R5 7500F这两款特供版CPU在性能方面都不差，配合一张好显卡，都能轻松在2K分辨率下畅享受高刷游戏。并且两款CPU在游戏性能方面难分上下，各有优势，基本可以视作同一段位的对手。

考虑到i5-12490F的单价和平台价格明显更低，那么可以说，对于游戏玩家而言，这两款CPU中建议优先选择i5-12490F，性价比要高得多。

在生产力软件的测试结果中，R5 7500F凭借更强的多核性能有更好的表现，但是也只是略微小胜而已，实际使用时很难察觉出二者的性能差异，感觉多出来的那部分价格并没有带来显而易见的提升。

并且软件跑分终究只是纸面参数，在生产力软件具体使用时，我们还需要考虑到兼容性等问题，在这方面个人认为Intel还是更加稳定的。

综上所述，单就目前的价格与性能来看，R5 7500F在性价比方面并无优势，更推荐优先入手便宜大碗的i5-12490F。当然如果R5 7500F的价格能下探到800-900元区间的话，就值得重新考虑了。