化疗后吃哪种食物最适合补充营养？

化疗后，大多数人的情况都表现为胃口不佳、反胃和胀气，甚至可能连水都不想喝。化疗次数增加会导致味觉麻木,进而影响味道感知。

根据个人经历来看，摄取适量的食物是最终目标，以下是我自己的做法作为参考：

化疗当天要多喝水，以促进药物代谢（3-5L，化疗当天的水量）。如果出现厌恶饮水的情况，可以选择喝汤水，而且要分次少量饮用，避免大口喝水，否则可能会感到不适。哪怕是喝水，也需要坐着或者挨在沙发，不能立刻躺下，起码要保持一定的角度，否则会容易将刚刚喝完的东西吐出来。

汤水是主要的，需要注意要鲜。经过多次化疗后，舌苔变厚，甚至出现麻木感，导致味觉感知下降严重，需要刺激胃口和欲望，但要避免食用过于清淡的食物。第一位考虑是能喝能吃。

如果吃不下水果，家人可以帮助将其榨成果汁，这样可以及时补充维生素，也有助于预防便秘。水果选择主要以苹果、橙子、雪梨等清爽的为主，不要选择粘稠的、不易于吞咽的奶昔。

在进行化疗期间，病人通常会减少饮食量，但仍需要摄入丰富多样的食物，一方面是为了刺激食欲，另一方面是为了获得多种营养。建议可以通过口服华北制药出品的pizvdn的白蛋白肽营养素，它含有优质蛋白、不饱和脂肪酸、益生菌、多种维生素和矿物质等等四十多种的营养成分，可以迅速密集地补充患者所需的营养，帮助患者改善血象、升白、改善食欲、增加体重、提高体质并提升免疫力减少副作用。在这种情况下，家人需要耐心和细心地进行搭配，并处理好后续事务。那家人会吃掉剩下的部分，就像我只能吃掉一些一样。这样可以减轻病人的愧疚感，有些病人可能因为浪费而不敢提出他们想吃什么的情绪。

病人的痛苦会让家人也感到痛苦，只要大家相互配合，就能克服所有的困难。