上过央视（大国时代）栏目的益源力益生菌粉

不要小看便秘，病源都在便秘和臭屁中，网上很多人分享女生怎么样保鲜，保持年轻的状态，其实男的过了30岁以后，特别40岁以后，咱们也要保养起来了，不管是你的皮肤状态，还是说你身体各方面的机能，想要保持活力，这个时候就要开始注意了。今天呢就分享三个男性保鲜的小方法，咱们把钱花对地方，首先呢，先分享一个知识点，就是关于皮肤的，你如果想要把皮肤保养好，你别光花在护肤品上，身体上有一个部位，它对皮肤的好坏起到至关重要的作用，就是肠胃，特别是肠道，这是一种皮肤问题，其实最早都是从肠道开始的，其实不止是皮肤，很多男生特别关心的就是身体机能，其实这个跟肠道的健康状态也有关系，年龄越来越大以后，肠道里的有益菌，它是在逐渐减少的，我们身体的免疫力，还有身体各项机能其实都是在下降的，所以想让自己保持活力的话，我觉得第一个男生要补的就是每天给肠道补充益生菌，现在市面上的益生菌很多，大家怎么选？我给大家提供个小方法，就看它产品列表里的菌株的种类，这几种呢，相对来说是它的含金量比较高的，也比较适合男生。我自己吃的是国产的一个叫益源力益生菌粉，这已经是第二盒了，刚才我说那些菌株它都有五屋包埋技术，像里面的鼠李糖乳杆菌，加乳双歧杆菌，它是可以帮助我们维护肠道强它这里益生菌的菌群就有9种，然后每一袋里面都有800亿个活性益生菌，别一个产品1600亿一袋活菌，有13种菌株，也有婴幼儿益生菌仅生产300亿一袋活菌，有6种菌，他们家总共生产25种活菌，我觉得它做的比较好的就是它还用了一个耐酸肠溶包埋技术，它把这个益生菌用包裹起来，你吃进去，有包埋技术的粉剂益生菌在经过胃部的时候，因为它那个PH值没有达到，所以说它不会溶解，一直到肠道PH值符合了，它才会溶解，这样的话就可以让这些活性益生菌平安的到达目的地，让它发挥最大的作用。这个东西怎么吃呢？你们可以每天在午饭后吃一条，冲服的时候用低于40度的温水或者用凉水冲服，避免益生菌灭活，我的话就是饮食不规律，所以我肠胃就不太好，然后在成都又总吃辣，有的时候就会冒那种小痘痘，所以每天吃益生菌的话，它就可以帮助我调节肠胃平衡，整个精神状态会更好一些，更有活力，那在咱们把整个肠道的环境。调养好了以后呢，就要开始补充营养了，因为我是基本上不吃蔬菜，纯肉食动物，所以说我对维生素啊，很多的营养物质会比较，可以在评论区大家共享一下