【自用】全程站立|帕梅拉65min自用有氧+上肢无氧合集 含少量地板动...

大家有什么喜欢的运动可以给我留言，我可以给大家剪到，我们一起变美变漂亮变健康！[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]因为我也是正在减肥，一个视频一个视频的找着做很浪费时间，所以我就把我自己喜欢做的，做起来呼哧带喘的给减到了一起，把其中我不爱做的动作删掉了！[打call][打call][打call][打call]