米诺地尔是最常见的脱发药物之一，它已经上市了很长时间。但关于米诺地尔的疑问和争议从未停止，除了狂脱期和复脱，还有对它长期有效性的疑虑，让人担心米诺地尔用了一两年就会失去效果，最近就有网友私信想了解这方面的情况。

现有的临床研究以及网友的案例分享可以帮助我们得出客观的结论，本文将分享这些信息，以认识米诺地尔长期使用的有效性。

临床研究

1987年斯坦福大学医学院有一项研究[1]使用 2% 至 3% 的米诺地尔溶液治疗雄激素性脱发，对 72 名成年男性患者进行了双盲、安慰剂对照研究。59 名患者完成了12 个月试验，并继续使用 3% 的米诺地尔溶液18个月。

文章提到，所有治疗组在4个月时都注意到头发再生，并在大约 12 个月时达到峰值。在 30 个月时，平均头发数量从 12 个月后开始下降，但仍高于最初的数量。继续使用该药物 30 个月的患者中，有 70% 的患者头发数量比一开始时增加了 50% 或更多。12 个月后，一部分患者的头发数量似乎持续增加。没有注意到全身副作用。

接下来我们看1990年美国皮肤病学会杂志上发表的一项研究：31名雄激素性脱发的男性用2％和3％的米诺地尔进行了4.5至5年的治疗[2]。总体上，外用米诺地尔的头发增长在1年后效果达到峰值，随后几年开始缓慢下降。但是，在4.5至5年时，非绒毛的头发的数量仍超过基线开始时的水平。

从上面的图表来看，1年后，非绒毛的头发的平均数量是开始时的2.7倍。3年后是2.5倍。仍然是是开始时的两倍多。在4.5至5年后，平均头发数量是开始时的2.3倍。这看起来几乎是线性的：如果发量的减少以这种速度持续下去，大约需要16年才能减少到用米诺地尔之前的水平！即使发生这种情况，这也是一段很长的时间！另外，效果上每个人各不相同，可能有人在2，3年后头发比第1年更多。

再来是1999年美国皮肤病学杂志上的一项研究[3]：在 4 组（每组 9 名）患有雄激素性脱发的男性中，3组分别使用 2% 或 5% 的米诺地尔或使用米诺地尔溶剂作为安慰剂组，第4组未接受治疗。在96周停止治疗并继续观察。

在12周后（4个月）头发重量达到峰值，平均重量是一开始的1.5倍，但此后不断减少，到96周（2年）开始停用时，头发重量是原来的1.2倍。不管米诺地尔是5%还是2%，2年后停用的1个月后就减少到用药前的水平，停用2个月就减少到比安慰剂组稍低的水平。

经历分享

以上对于米诺地尔长期使用效果的研究最多进行了5年，但是如果你想知道更长时间会如何，可以网上找一下。这里有一些reddit上的帖子[4][5][6]，对这个问题的回复比较多:

是的，我断断续续地使用了 11 年。

在增厚我的头发变厚方面它做得很好，尤其是当我第一次开始使用它时。从那以后我失去了一些发量，但我相信如果没有米诺地尔，我的头发会更糟。6 个月前，我开始每周用3 次非那雄胺。

我从来没有出现狂脱期或副作用。我认为这里的人没有给予米诺地尔足够的信任。这是被证明有效的两种治疗方法之一。

在过去的 2 年里，我只使用了米诺地尔。没有什么副作用（有时可能是一些小疙瘩，不是什么重要的），它确实有助于防止变稀疏，尤其是在开始时。

我已经使用它 4 年了，自从使用它以来，我发际线再也没有后退过。幸运的是，我的前额只有轻微的后退，否则头发很浓密。米诺地尔基本上让前面的一些细发重新长得更浓密，也让我浅棕色的头发更黑了一点。我没有看到秃顶区域长出头发。也完全没有副作用。

头几年效果很好，取得了惊人的效果，最终它只是逐渐减少，并且有大量的脱发期，永远不会恢复。现在基本秃了。

我是女性，但我已经使用 米诺地尔5 年了。我觉得大约一两年后它的效果达到了顶峰，然后从那以后我继续慢慢地再次脱发，而且它不像以前那样有效。

它对我来说只有效3年，现在我开始使用非那雄胺

我和我的孪生兄弟从 1996 年开始使用米诺地尔。我们都注意到那个时候开始脱发了，并早早地发现了它。我在此过程中添加了其他一些也有帮助的东西，但将近 24 年后，我几乎每天仍然使用 2% 的米诺地尔。

多年来，我们都添加了很多相同的东西（我们是双胞胎，想法相似，谈了很多哈哈），例如外用锯棕榈和植物甾醇，以及微针。我更敏锐，所以我更早添加这些，实际上我认为我的发际线比他的要好一点。

使用米诺地尔大约 2.5年了。我发誓在使用的第4 个月我从2 级脱发变成了 0级，具有完美的少年发际线，但在使用米诺地尔大约 8 个月后，开始脱发，那些头发没有再生长，基本上留下了和一开始时相同的发际线. 真的很奇怪，但我还在坚持，我一直在使用这个方案：

• 早上-> 微针滚轮(1mm) & 用米诺

• 晚上使用米诺没有微针

• 重复两年以上

我已经使用 米诺，不用非那，15 年，效果很好。

从长远来看绝对值得。

坚持了将近 5 年。我认为它救了我。虽然你需要某种刺激才能真正看到它的效果。我使用薄荷油和茶树油混合在喷雾瓶中与水混合。先喷那个然后涂上落健泡沫！

用米诺地尔 (5%) 3年了。前2年没效果。甚至剃了光头，只用它来保持/减缓稀疏。去年效果从3级下降到 2级。3件事困扰着我。每个月偶尔一两次强烈的瘙痒需要我洗头皮上的米诺地尔，因为疯狂的抓挠会让我脱发。我的头发和眉毛几乎从棕色变成了黑色，与我浅得多的彩色胡须形成鲜明对比。最后，我的绒毛相对零星地变黑，生长的白色绒毛和黑色的头发散布在我的整个前额，一直连接到我的眉毛，所以我必须剃掉我额头的一部分头发。

我已经使用落健4 年，可能是 4 年半。

我仍然有体面的头发。我 32 岁。我认识和我一样一直在使用它的其他人

是的......从个人经验来看，它似乎在最初的 15 年左右效果很好，然后就没有那么多了。我确实看过一位顶级医生，他证实了我的怀疑。

我已经使用米诺大约2年了，而且我每周都在进行微针滚轮。没有非那，因为我不能使用它。

我的发际线和大约3年前一样，但我不会指望它回到10 年前。

米诺地尔第1年很有效，但我不得不添加非那雄胺，因为它撑不住了。

总结：

对于许多人来说，米诺地尔可以通过促进头发再生让人恢复信心。

然而随着时间的推移，米诺地尔确实会逐渐失去效果， 通常会在使用一年左右达到峰值，但具体每个人的情况又各有不同。

米诺地尔效果减少的根源除了耐药性，也因为药物没有解决脱发的根本原因 (DHT) ，尽管使用米诺地尔促进头发生长，脱发仍然在发生。如果不配合抗雄激素药物（如非那雄胺）对付DHT，米诺地尔就不能长期避免脱发。对于米诺地尔需要注意，它不会停止脱发过程，只是掩盖它。

虽然1年后米诺地尔效果会逐渐减少，但发量可以长期保持在不用米诺地尔之上，如果20岁开始用米诺，至少可以在 35-40 岁之前保持头发，因此米诺地尔对你有效就可以长期坚持使用。

关联文章:

非那雄胺5年长期有效性的研究

微针滚轮生发吗？怎么用？

参考

1. ^Koperski J A, Orenberg E K, Wilkinson D I. Topical minoxidil therapy for androgenetic alopecia: a 30-month study[J]. Archives of dermatology, 1987, 123(11): 1483-1487.

2. ^Olsen E A, Weiner M S, Amara I A, et al. Five-year follow-up of men with androgenetic alopecia treated with topical minoxidil[J]. Journal of the American Academy of Dermatology, 1990, 22(4): 643-646.

3. ^Price V H, Menefee E, Strauss P C. Changes in hair weight and hair count in men with androgenetic alopecia, after application of 5% and 2% topical minoxidil, placebo, or no treatment[J]. Journal of the American Academy of Dermatology, 1999, 41(5): 717-721.

4. ^https://www.**********/r/tressless/comments/guimk5/any_long_term_minoxidil_users_here/

5. ^https://www.**********/r/tressless/comments/gcmk7d/long_term_efficacy_of_minoxidil/

6. ^https://www.**********/r/tressless/comments/gyt5mw/any_long_term_success_stories_using_minox_without/