十月！领取你的精神课题牌（不限年份）

【自用笔记】

1.每天的事情持之以恒

2.把有希望的事情放大，拓展。强迫症把事情做圆满，给自己未来一年一个完整的交代。寻找幸运点并在未来一年持之以恒。

3.非常强调美的状态，享受其中。一边丰收一边创造，保护自己的创造力。