减肥患者复诊时来感谢我，说终于瘦下来了!

这个胖友一直都很胖，身高只有160，但是体重最重时有167斤！整个人看着虎背熊腰的。平时吃的也不多，还会经常运动，可是体重就是减不下来。 

我帮她辩证后，发现湿气很重，脾胃也不好，身体代谢水平很差，给她开了一个调脾胃排痰湿同时有补气的方子。 患者吃了半个月，医助回访时说效果很明显，睡眠也好了，人也精神了，腰围明显瘦了，方子里有苍术，主要是去湿气的，还能健脾胃，患者说吃了一段时间感觉上厕所轻松了，大便也不会粘马桶了，手脚都不怎么凉了。我还加了鸡屎藤，增强胃动力，可以帮助消化胃中的积食，肚子也会舒服，不容易胀气，患者现在整个人也有精神了，复诊时我让她停药了，靠自身的身体代谢和气机来健康减肥就行。 

同时还嘱咐患者，平时要注意多喝水，每天至少要喝2000ml的水，饮食也要清淡，多吃蔬菜和蛋白质。不要熬夜，尽量早睡早起，睡前可以泡泡脚，放松一下，有助于睡眠。 

其实中医减肥方法有很多，重要的是坚持，看着患者在我的调理下，成功减肥上岸，我也很安心，中医减肥就是不容易反弹，我是中医减肥罗道珊主任医生，可以安心找我减肥!