跳芭蕾舞的人会不会有脚臭?我来告诉你答案
据我所知,跳舞类的舞者脚臭问题还比较多!
因为脚臭与脚汗有直接关系。而舞者每天需要练舞,为出场做准备。
所以脚部出汗量要大于常人,而舞鞋的透气型并不太好。
脚汗分泌之后,很难排出去,这样练舞一天下来,脚部长时间泡在脚汗里面,久而久之会形成脚臭问题。
每个行业都不容易,舞者看起来光鲜亮丽,其实背后的心酸,只有他们自己知道,为每个行业辛勤付出的人点赞~
下面针对脚臭的问题,做一个详细的解释。
什么是脚臭脚臭是当脚部出汗之后,脚汗没有及时排出去,则脚汗与脚部的污垢、死皮等融合后所形成的细菌感染,而脚臭味恰好是由这玩意儿引起。
很多人认为脚臭不是就是脚气吗,其实不是,脚臭和脚气并不一样,脚臭属于细菌感染,而脚气属于真菌感染。
脚臭与什么有关系脚臭与脚部出汗有关系,当鞋袜透气性不佳时容易脚臭。
脚臭与脚部卫生有关系,不勤洗脚、鞋袜清洗不及时容易有脚臭。脚臭与传染有关系,无意之间穿了有脚气人穿过的鞋子,被传染导致。
脚臭与个人习惯有关系,光脚穿鞋,踩凉水。
洗澡或沐浴后没有及时擦干脚部水分。
以上原因都会引起脚臭问题的出现。
如何根除脚臭根除脚臭的方法有很多,网上的偏方有很多,但不要胡乱用,因为网上的所谓用醋泡脚、用花椒泡脚、用橘子皮等,几乎都没有什么作用,只是表面掩盖而以。
去除脚气要做到四点:脚部卫生、正确清菌、鞋袜卫生、注意护理,应该要从这四个方面去下手,正确的解决到脚臭问题的困扰。
一、脚部卫生
脚部卫生就简单了,说白了就是让脚部干干净净的,那就是每天晚上睡觉前用热水泡泡脚,泡脚后从擦干脚部水分,尽量避免脚部有水分残留。
泡脚水分尽量高一点,一般为45°左右,泡脚时间控制在20分钟左右。泡脚能够清理掉脚部的污垢和一天积累下来的脚汗。
二、正确清菌
除菌是去除脚臭过程中必不可少的一个环节,也是非常重要的一个环节,如果到现在你还想着通过泡脚去除脚气,我劝你还是继续想想吧。
脚臭是细菌感染引起,细菌大部分生存在脚部皮肤真皮层里面,而表皮层里面仅有少量残留,普通的浸泡达不到渗透目的。
热水泡脚后擦干用益可肌喷雾,进行清菌,一般在热水泡脚后擦干进行。
不可能刺激性较强类产品,因为这类只是属于短暂性的压制,只能临时性的将脚臭问题压制下去,但是过不了多久还是会反复出来,而且有可能比上一次更严重。
三、鞋袜卫生
鞋子穿舒适、透气、合脚,不要一直追求鞋子的款式,应该注重其透气型和舒适型,只有脚部穿着舒服,那么脚部出汗量才会降低。
不要光脚穿鞋,要穿纯棉袜子,因为脚部出汗之后,纯棉袜子能够吸附掉脚部分泌的部分汗液,不会让汗液长时间残留在脚底与鞋子之间,不会让脚部长时间浸泡在鞋底。
穿鞋子时垫上鞋垫,因为洗鞋垫要比洗鞋子容易的多,鞋子不穿的时候尽量放在通风地方晾晒。
袜子每天清洗,洗完用开水烫几分钟,然后再晾干,袜子要和其它衣物分开晾晒,以免传染。
四、注意护理
除了以上这些,平时还要注意以下,这样才会从根本杜绝脚臭问题的反复出现。
不要和别人混用拖鞋、擦脚布等,以免交叉感染。
少去需要光脚行走的公共场所,如:公共游泳池、公共澡堂等场地。
不要凉水洗脚,无论是洗脚或沐浴后都应该及时擦干脚部水分。
不要踩雨水或尽量少去河里玩耍。
保持一个好的心态是去除脚臭的必备工作,去除脚臭不要求快,要求彻底,坚持以上步骤4-6周,大部分脚臭问题都会离你远远的。