北京传齐读书笔记——《终身成长》二

【内容摘要】

1.关于思维模式：人的智力和性格是可以发展而非不变的，教育和练习可以带来智力上的根本改变。科学家们了解到，人类在终身学习和大脑发展方面比我们想象中更有潜力。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。也就是说，我们可以有意识地改变思维模式，将知识转化为行动的执行力。

2.思维模式分两种：固定型思维模式和成长型思维模式。固定型思维模式让你更关心别人如何看待你，喜欢特殊和高人一等的感觉，通过责备他人或找借口来修复自尊，让学习的热情消失，因此固定型思维模式会妨碍人们的发展和改变；而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己，是改变的起点，但人们也必须做出判断，对什么样的事情付出努力并带来改变才是最有价值的。成长型思维模式者并不仅仅寻求挑战，还会在挑战中成长。挑战越大，他们的成长空间就越大。

3.关于能力和成就的真相：人们常常认为“天赋”就是能力本身，然而浇灌这些天赋的是不断的好奇心以及对挑战的探寻。成长型思维模式者在学习方面愿意尝试各种不同的方法，并通过训练和练习弥补缺陷。因此人的思维模式比天赋更重要。不要用评价的方式给孩子贴标签，要使用成长型思维模式的方式夸奖和激励他们，教会他们通过设定目标、采取行动、实现目标这三部曲来掌控学习。

4.体育冠军的思维模式：很多世界顶尖运动员在一开始表现得也不是那么好。成长型思维模式的运动员不仅能从胜利中体会到成功，在学习和提高的过程中也可以。当事情与期望逆向而行时，依然具备能够挖掘和寻找力量的能力；能够从容面对挫折、提供更好的策略，引领人们用最有利的方式行动。具备这样的思维，即使在遭遇失落和接近失败的脆弱之后，仍能起死回生并最终取得胜利。

5.什么是成功：成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高；什么是失败：成长型思维模式者认为挫折可以给人动力，挫折是一记警钟。思维模式改变了成功和失败的意义。

6.商业中的思维模式和领导力：一家公司从优秀发展到卓越并保持业绩长青，重要的是拥有一个在任何情况下都能带领公司走向卓越的领导者。这种领导者并不是指能力超常、魅力出众、自认为天才的人，而是那些谦虚、勇于不断提问并有能力面对残酷现实的人，即使失败却依然能保持信念并相信最终可以成功，即拥有成长型思维模式的特质，会不断尝试进取，并善于组建卓越的团队，相信人的潜能和发展潜力，培养注重成长和团队协作的企业文化。

7.作为成功的管理者，真正的自信是“有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法，不管它们来自何方”，真正的自信来源于思维模式：你已经做好了成长的准备。成长型思维模式的管理者是一个引导者，选择员工是依据其思维模式而不是背景，看重对工作充满激情和欲望的员工，强调自我发展能力。管理就是最大程度地激发他人的善意，在管理中能够摒弃固定型思维模式，打通公司从上到下的交流渠道。成长型思维模式的管理者能够做到：倾听、信任、培养、坚韧、侧隐之心、充满激情和感恩之心。

8.公司奖励员工：不应该为了员工的一个绝妙的想法或者聪明的行为，而是基于员工具有主动性、能够解决难题、不断奋斗学习新技能、不惧挫折并坦然接受批评而奖励他们。

9.谈判技巧：成长型思维模式者在谈判遇到难点和陷入僵局时会坚持己见，在最初的谈判失败后能够跨越失败，达成一项满足双方根本利益的交易。谈判时不仅能给自己带来有利结果，还可以得出一个满足所有人利益、更有创造性的解决方法。

10.管理才能和领导才能不是天生的，通常通过自我培养而不是外在的方法形成：拥有天赋当然是件好事，但这只是一个起点。成长型思维模式的领导者更重视员工以及自己的发展，会给员工提供更多个人发展指导，关注员工的进步，欢迎他们提出批评意见。具备成长型思维模式的CEO都对自己公司的上上下下里里外外了如指掌，信任为共同目标而奋斗的合作伙伴。

11.企业的思维模式：相比固定型思维模式的企业，成长型思维模式的企业的管理者更愿意认为自己的员工拥有良好的管理潜能；根除精英主义，创造一种能够进行自我审视、交流通畅、重视团队协作的企业文化。

12.人际关系相处的思维模式：通往真爱的路的确不平坦，有些人让这种不愉快的经历在心里留下创伤，并阻碍自己在未来建立满意的两性关系；而另一些人却能让创伤愈合，并开始新的生活。这也是由于不同思维模式造成的。

13.爱情中的思维模式：恋爱关系中要考虑伴侣和感情，成长型思维模式者认为这一切都可以被培养，并得到成长和改变。健康长久的两性关系需要双方的努力，需要双方对彼此不可避免的差异进行磨合。世界上没有不存在问题的候选人，解决的诀窍是了解对方的底线在哪里，然后从这个点开始逐渐培养两人的关系。双方出现矛盾时，应该采取对事实有帮助的行动，而不是和对方生气；成长型思维模式让我们能够摆脱责备去理解问题，并尝试着共同修复它。婚姻最主要的一个特征就是要鼓励伴侣成长，也要让对方鼓励自己成长。帮助伴侣在这段感情关系中达到自己的目标，实现自己的潜能，从而双方都能在婚恋关系中成长。

14.培养人际关系中的成长型思维模式：每段关系都会有很多问题，转换思维，把问题变成促进彼此理解、提升亲密度的工具。慢慢让自己变得不轻易指责别人。社会互动是用来学习和享受的，而不是用来评判别人的。当婚姻失败时学会放下自责与痛苦，带着新的领悟与沟通技巧重新出发。

15.思维模式的传播：亲子关系中，不建议父母表扬孩子的头脑和天赋，因为这种做法会起到反效果，会让孩子在遇到困难或者出现问题的时候，立即对自己产生怀疑。最好的做法是教会孩子热爱挑战，从错误中吸取教训，享受努力的过程，不断学习。孩子们才不会成为赞扬的奴隶，拥有一种可以建立和修复自信心的终身有效的方法。