第4讲 如何变得学术自信？

如何变得学术自信

1. 不要轻视书本
2. 不要轻视别人
3. ※要正视自己

如何评价自己的过去，建议学习阿德勒心理学，改变自己看待事物的态度。

1. 找到当下自己的最重要的目标
2. 分清轻重缓急，将时间花在重要的事情上
3. 4C法则

既往不咎，忘记过去的。树立不得不做的观念。承诺→勇气是最难最痛苦的，如果不够痛苦，承诺也就可有可无了。

1. 努力重在质量而非时间
2. 重在积分值而非最大值
3. 重在策略而非情绪

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2. 分享讲义
3. 分享课程

Fake it until you make it.

让这个圈转起来！

大笑让自己开心！