重庆多动症专科医院：家长面对多动症孩子要注意这三点

重庆天佑儿童医院专家科普：家长应该怎么面对多动症的孩子？

1.让孩子多做消耗能量的户外活动。

首先，孩子活泼好动是正常的。如果孩子精力太旺盛，就让他多做一些耗能大的户外活动，比如爬山、骑自行车、踢足球。

2.了解孩子的真实喜好。

如果孩子在做某件事情的时候注意力不集中，首先要弄清楚他是注意力不足还是只是对现在正在做的事情不感兴趣，多了解一下孩子的喜好。比如你给孩子读诗，他没有兴趣也不想听，但也许他可以玩他的积木玩一下午！

3.放下手机，高质量陪伴你。

我们之前说过，陪伴孩子的时候，父母的注意力会影响孩子的注意力，所以在陪伴孩子的时候，父母也要放下手机，专心陪伴孩子。孩子自己玩的时候，不要喂水、提问打断他，这样会破坏孩子的专注力。另外，在和孩子做安静的活动时，还可以放一些舒缓安静的音乐，帮助孩子放松。

[部分图文源网络 侵权联系删除]