心灵的世界深不可测，万物有灵，总有一种力量，在无形中支配着我们，正是这种无形之力的操控，才会产生信仰，没有信仰，人便如同行尸走肉。

高尚的灵魂，选择无私奉献自己，因为他们心肠慈悲能与自然万物，与天下百姓，建立起情的联系。

我们也是要尽量与这个世界建立起联系，与身边的亲友建立起感情的牵绊，那样自己才不会孤独，才不会抑郁，才不会内耗，才能把消极的力量，转化为积极的正向精神。要根本性的解决内耗，就需要建立起自己的信仰，建立与世界的情感联系。

我们需要与这个世界建立起感情的牵绊，我们终其一生都在正邪的两端战斗，靠我们的知识，靠人与人的温情，才能让我们收获更多平和，也能在充满竞争的环境中活得更有动力。

万物轮回往复，更迭交替，被循环所主宰，无人能逃脱这尘网。生命太漫长，以至于人们忘记了死亡。然而也不要消极迷茫，我们的灵魂世界会代替我们继续活下去，或许我们这一生存在的意义，就是要让灵魂更加有趣，为这个世界增添一份色彩。

心中无我才能常存万古，心怀天地才能与天地同生死，心似日月方能与日月一样永放光辉。人之所以为人，是因为有这么一种深层的精神世界。

消除内耗的根本，就是建立感情世界，以他人的喜悦而喜，以他人的快乐而乐，即便到时候这世界不再有我，也没有遗憾。

伟大的灵魂从来不惧怕死亡，只为没有为世界多做一份贡献，感到遗憾。我们也应以此为榜样，努力向上，减少纠结和内耗。

总之无论信自己，还是信他人，无论选择自然欲望为自己而活，还是选择智慧人性而为他人服务，无论是造物主，还是量子力学，又或者是其它信仰。我们需要找到自己的精神寄托，相信它并祝福它，即便不够真实，不能及时获利，不能活得更轻松愉悦，但只有相信，对生命才有敬畏之心，才会解放自己的灵魂，让自己如珍珠一般，永放灿烂。

还有很多人内耗是受到感情的伤害，或者天命的不得已，陷入了暂时无法解决的巨大苦难，对于他们我们需要多一些关怀，少一些指责。

很多人不理解，那些倾家荡产打赏别人，那些甘愿受骗子骗的人，其实他们就是想找到感情的寄托，即便知道是痛苦，是欺骗，最后会一无所有，他们也甘愿如此。

我们看问题，不能总是本位思考，一个人一个想法，你理解的，或者感到可笑的，恰恰是需要你去反思的，而不是站在自己的角度，站干岸肆意地嘲笑和批评。

你笑话别人，别人还笑话你在虚拟世界里挥金如土呢，别人还笑话你为了一些古玩字画抱一辈子呢，还有人笑话收藏卡片、鞋子、袜子、虚拟人物，甚至是垃圾山等等，在常人看来毫无用处，甚至难以接受的事物，却是他们内心与这个世界建立起来的感情与信任。

有的出于留恋，有的是情感障碍，有的是心理问题，这些现象在常人看来无法理解，但任何群体，乘以十四亿的人口基数，都是不小的问题。人们的嘲笑，人们的批评，无形中也在加剧他们心中的内耗。

《红楼梦》也对世难容有着深刻的反思，那些自杀、跳井、抹脖子、或者出家的，很多也是因为世难容，是因为这个世界再也没有他们的容身之所，对于世难容们，我们也应多一些宽容。

对于这些让人无法理解的现象，我们恰恰需要努力去理解，而不是忘情地嘲笑，消费自己的感情和情绪，现在娱乐内容这么丰富，我觉得人们也没必要去找这样的那么一点乐子。

当你感觉内耗的时候，你不明白，有些人正经历比你痛苦百倍的内耗，而要将他们从内耗中解救出来，就需要重新为他们建立起一个，比之前更为牢靠的感情牵绊。

另一个让很多人感到无比痛苦，感到精神内耗的原因，是不合时宜，世所难容。有的人是出于精神问题，有些人则是受天性影响，无法融入世俗世界，这就需要我们包容和理解。环境的压力，人们的麻木与冷漠则放大这种内耗影响。

有些受先天影响的问题，难以解决，也更加令人痛苦，这些问题，用任何药，任何法子都没用，最后唯有‘情’字可以去拯救。情是治愈一切伤痕的良药，也是《红楼梦》的主旨。

我想脂砚斋留下一芹一脂的血泪深情，也是希望后世能依靠这本书去治愈宽慰，那些感到困惑迷茫的人。

正邪两赋的核心思想就是包容和理解，建立有情世界，而解决内耗最为关键的还在于一个情字。

《红楼梦》是本情书，人也都为情而活，我们为自己支持的球队战队欢呼呐喊，为伟大祖国举世瞩目的成就感到欢呼雀跃，我们在帮助别人，取得了某种成就的时候也会感到幸福，这种感觉不是生理欲望的满足所能替代的。

造物主用慈悲的心肠捏就了一个个小人，是想让我们手牵手一起建造家园，而不是你争我夺，像野兽一样，生存在自然法则之中。生活虽然被自然法则支配，但那是环境的错，而不是个人的错，我们所做的努力就是要改变这种弱肉强食，恃强凌弱的丛林法则，和谐有爱充满温情的活着。我觉得这才是生而为人的意义，也是人类文明进步的目的。

有的人选择在欲望中沉沦，可是一味寻乐麻痹自己，获得的快乐也有限，造物主把人设计出来，就不是单单为了来享受生活的。

时间久了也会枯燥乏味，也会烦闷无聊，吃惯了山珍海味，还想着吃糠咽菜。人们都想要新鲜，都希望品味不同的精彩，也希望自己所寄托的感情过得更好。

人类的属性决定了我们想要更高层次的情感生活。让一个人天天酒池肉林，他也会烦腻，那些高高在上的帝王也和普通人一样，有时会比常人更加空虚，不然为什么总要要找长生药，想着修仙修道，这是自然欲望得不到满足的表现。

我们身边充斥了各种各样的声音，在这个嘈杂的社会，更需要找到属于自己的精神世界。这个精神世界是爱人爱己，敬畏生命，积极享受得来不易的美丽，并努力发光发热，让世界更加温暖，充满温情。

很多人不再相信爱情，不再相信这个世界，继而选择抛弃理想，那是你的追求错了，陷入了欲望的迷津，有些事物本不属于你，你非要拿在手里，又害怕别人觊觎，一直保护在怀里，这是非自然的表现，所带来的只能是痛苦。

许多生活在痛苦中的人们，依然选择积极乐观的努力过好每一天，“当你抱怨没有鞋的时候，有的人还没有脚。尼克·胡哲天生没有四肢，却用强大的意志支撑起一片属于自己的灿烂星空，面对别人嘲笑，他也曾自卑伤心，可身边有更多的人给予他宝贵的温暖，这才是支撑一个人的伟大力量。

我们为欲而活，更为情而活，我们懂得分享，也期待能够获得同样的回报，因为我们相信这个世界是温暖善良，而不是冷漠自私的。因为淋过雨，所以想给他人撑把伞，帮助是相互的，温暖的世界才能照耀你我。我们生下来就倍感孤独，想要一个温暖的陪伴，向往更高的精神殿堂。

当你坚持不下去的时候，或许应该更努力一把，也或许应该把手放开去努力追寻新的天地。自然赋予了我们一切，我们也应善待自然馈赠的一切，命运虽然无法改变，然而强大的心境可以锻炼，一样可以收获别样的幸福。一切痛苦皆来自虚妄，来自无法满足的欲望，来自与生俱来的生存本能。我们无非受到别人的眼光，受到自然本能的影响而陷入困扰。

若是为了欲而活，只需要管好自己就行，但人类为自然之灵，我们天性中自然带有为他人考虑的情，在与家人朋友和同事构建联系，还渴求从他们身上获得一份情。人与人建立相互关爱，相互依存的联系，可以产生更为强烈而持久的幸福和安全感。

人为自己，同时也依靠别人，为了自己所爱之人期盼，也为了不辜负自己的生命，需要拼命努力实现自己的人生，担负起身上的责任。不能仅仅只考虑自己的欲望感受，有些事并不是你喜不喜欢的问题，而是必须要担的责任。

生活纵然充满苦难，我们依旧还要坚持，这是为了心中的情，也是为了让自己灵魂不再遭受压迫，精神世界更加富足，也是为了与这个世界构建起联系，做一些有意义的事，实现自己的存在价值。

在组织建设时，和他人互动时，获得的成就感，和人与人之间的相互关爱的温暖，百倍于物欲所带来的幸福。我们为他人而活，但最终还是为了实现自己人生的精彩，生命这么短暂，而又这么精彩，我们有什么理由不珍惜如此美好的世界呢。

我们用心中的智慧人性，与外界搭建了一座感情桥梁。在神话故事中，七仙女和牛郎在喜鹊用身体搭建的桥梁上，每年七夕得以相会，虽然只有一天，但依然感到快乐，因为他们彼此的牵挂还在。

这世界是由所有人推着前进的，只有每个人都化成一只只鸣叫爱情的喜鹊，我们的生活才会更加温暖充满希望。正邪两相依，苦乐常相伴，搏击掀发显真情，水落石出露真章，唯有智慧人性之光，才能引导我们不断的向阳生长，未来也更有希望。