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印度的和不是印度的都沉默了。。。

2022-09-14 18:17 作者:元气少女SX-Lucky  | 我要投稿

《羊肉四物汤》

1.处理宁夏滩羊的12个月以内的小羊羔


00:32


2.羊肉焯水,加一点料酒、姜片

3.捞出羊肉,清洗干净,过一下冷水

4.把羊骨头放入锅中,大火熬2小时

5.水里加地黄、当归、芍药、川芎、蜜枣熬

6.一只羊腿、土豆、萝卜、大葱、洋葱)羊骨汤、姜黄粉、大小茴香,熬1小时

7.冻干版:剩余食材-50℃冷冻24小时 真空机抽干22小时,打碎,开水冲泡即可


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