考得不好不是错误，不懂得幸福地活着才是大错特错！
一个初三的女孩子写了一份遗书，把遗书放在客厅的餐桌上，在遗书上放了一朵白色的花朵（这个花是塑料花，她自己在商店里买的），然后悄悄地离开了家。
她离开的时候是4-5点钟，父母还没有起床。父母起床后一叫她没有反应，到房子一看没有人，着急了，结果到客厅的桌子上看到这份遗书，父母吓坏了，妈妈都吓得瘫软了。
他们赶紧打电话通知所有的亲朋好友去找孩子，也报了警，警察根据监控锁定了她出走的路线，最后把她找到了。幸好，孩子还没有找到她认为合适的自杀方式就被给发现，警察就把她带回来了。
这个孩子以前就患过抑郁症，以前就说自己要自杀。那么她自杀的原因到底是什么？原来是马上又要面临一次考试，老师说这次考试很重要，她就变得非常焦虑，她特别恐惧这次考试，她想用死来逃避这次考试！
父母因为怕她自杀，就把她放在家里不让她出去，母亲请假在家里看着她，但是她已经不学习了，她待在家里觉得这也不舒服、那也不舒服。
她给父母说：“你们不要看着我，反正我迟早要死的，看着我也没用，我想死你们谁也拦不住！”就这样，天天就把死、死、死挂在嘴上。
她父亲是我的粉丝，他就跟我联系：“你能不能跟我女儿谈一次？我们跟她谈话没用，她听不进去。”我说：“好吧，我试一下。”
我就跟这个女孩子谈话。
我说：“你为什么想死？”
“我活着没有幸福！”
“那怎样才能让你有幸福？”
“我必须考到前几名，我不能接受我学习不好。”
“学习不好你就没有幸福了？你学习不好你就想死？那你活着就是为学习活着的？学习比你的命还重要是不是这样的？”
“是的！”
“你为什么不能接受自己学习不好？”
“那是耻辱！那是失败！那就是没有尊严了！”
“谁给你讲的？哪个烂人给你这样讲的？”
……
有一个圣人这样说过：“安息日是为人设立的！人不是为安息日设立的！”所以，学习是为人服务的！人不是为学习服务的！
我们的孩子出问题了，是因为我们的教育出问题了！我们把学习看成命了，我们给学习尤其是给考试成绩赋予了太多的价值和意义，只有弱者才认为好大学和好专业可以改变人的命运，强者不信这个鬼话！
高尔基没有上过大学，但他是前苏联最伟大的文学家，人类历史将会永远纪念高尔基。考不上好大学我们就没价值了，学习名次排不到前面去我们就没价值了，这是鬼话，这不是人话！这是鬼说出来的话，这不是人说出来的话！
人生来就是有价值的，人的价值不是任何一个人赋给我们的，也不是任何一件事情赋给我们的。
天生我材必有用！千金散尽还复来！天生我材必有用，当个人渣也没有什么了不起，当个学渣也没什么了不起！我告诉你：人如果没有接受一个最坏的自己的勇气和胆量，大人也好小孩也好都活不好！
我在上初中的时候，老师骂过我，我在上高一的时候，老师说我是人渣，说我是学渣，我听了却很高兴，我不知为什么高兴，我也说不清楚，但我爱我的学渣！把自己的价值和意义交给没有生命的东西，交给生命以外的东西，这是多么的可怕呀！
我们的孩子中毒了，孩子的自杀是中毒太深了，他被这种错误的“学而优则仕”、“只有学习可以改变命运”这些精神毒素给害惨了、害病了、害死了！
有多少可爱的年青人，在这种有毒的理念下放弃了生命！一个个鲜活的生命因为学习压力问题患上了抑郁症，甚至主动放弃了自己的生命！我们活着是干什么的？是为了幸福。幸福怎么来的？幸福是外在的事情赋予我们的吗？幸福是学习成绩赋予我们的吗？No！
幸福是自己爱自己的结果。
人活着，一开始就要学会爱自己的，而爱自己的前提是接纳自己，你不接纳自己你很难爱自己，基本上做不到爱自己!
这里还有一个问题是很容易被忽略的,人的动机和人的接纳能力是由一种脑内物质影响的结果,这种脑内物质对人行为、情感和思想的影响是巨大而直接的。这种脑内物质就是血清素，如果你是血清素有优势的人，你就会对自己有高度的接纳能力。
你就是个乞丐你也高兴，你爱你自己这个乞丐。爱自己就是智慧，不爱自己就是愚蠢，折腾自己就是罪！
欣赏自己、接纳自己、珍爱自己，就是智慧！
在老子和庄子看来，大学算什么？教授算什么？院士又算什么？一个曾经迷信老子的人，跑去找老子，一看老子灰不溜秋的，住的房子又破又烂，穿的衣服又破又烂，这位年轻人大失所望，就把老子挖苦了一顿。
他说：“唉呀！我还以为你是真圣人，以为你是真君子，是什么神人！原来你就是个灰不溜秋的老鼠嘛！你住的房子也像个老鼠窝一样！你让我大失所望”！
这个人回去以后，觉得他对老子说话不敬，又跑来解释，说：“先生呀，前几天说的话，对你不敬，希望你不要计较”。老子说：“哎呀！你所谓的君子也好、圣人也好、神人也好，我早就把这些东西扔掉了，扔掉了是什么？从我内心里边把它给删除了，它不影响我了”。
第一名、名校、好专业、世界排名前多少名……别人的口舌都是你的枷锁，都是你的毒液，都不是个好玩意，从生命的开始到生命的结束，都要学会好好地爱自己，谁不希望别人爱自己，都希望别人对你好，尊重你、爱你、赞美你、肯定你，但是你自己却否定自己，自己却折腾自己。
在给一些偏执的孩子、要强的孩子做辅导的过程中，我说过这么一句话：“你宁愿变成一个坏蛋，你都不要变成个神经病！”
坏人变好了比好人还好，浪子回头金不换，坏人最起码有一个优点，胆子大！你这种胆子小的像个老鼠一样，一点点挫折就把你打垮了，考不好就把你吓得不敢去上学校了，怕个屁啊？！
我们现在的孩子胆子太小了，就是高尔基写的《海燕之歌》里边的海鸥，轰隆隆的雷声就把它们吓倒了，我们应该成为海燕，在苍茫的大海上自由的飞翔。
我年轻的时候经历了太多的苦难和挫败，那个时候我还没有信仰，一遇到不顺，一遇到挫折，我就唱歌，我觉得这首歌就唱出我的心声了：
“鸽子啊在蓝天上翱翔，带上我殷切的希望，我的心永远伴随着你，勇敢地飞向远方，风啊考验过你的意志，雨啊冲刷过你的翅膀！”
孩子啊，你要在迷雾中锻炼你的眼睛，让你的眼睛能够穿破迷雾，你要在风雨中锻炼你的翅膀，不要变成豆芽菜！
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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
