一边发着抖，一边坚定地向前走

分享我最喜欢的两句话：
1⃣️ "There Is No Courage Without Fear." — Mulan
花木兰电影里的一句话。离开了恐惧，何谈勇敢。
勇敢，不是没有恐惧，而是即使拥有这些恐惧，感受它，承载它，一边发着抖，一边坚定地往前走。
勇气是从恐惧中生成的。
你知道你要去什么地方，什么也无法阻止你，哪怕是你自己。
2⃣️ "I’m not afraid. I was born to do this." — St. Joan of Arc
我不害怕。我生来就是要做这件事的（打胜仗）。女战士Joan of Arc的名言。
因为太爱这句话，我是把它打印出来镶了框挂在工作台前的墙上的，每天抬眼就能看到。
我们来到世间，都被赋予了各种各样只有你才能完成的使命。
我响应召唤，我开疆辟土。我不害怕。
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🧘‍♀️最后，分享我很喜欢的一个快速冥想：
把肩膀向耳朵的方向抬起来，边向后转边打开胸腔，深深用鼻子吸一口气，鼓涨满胸腔，默念：
This is my world.
这是我的世界。
嘴巴吐气，放下肩膀。
任何在你感觉恐惧，退缩，渺小，羞耻的时候，做这个冥想。
高敏者尤其要做。
女孩子尤其要做。

爱你呦❤️