谁发明的这个吃饭！米饭可以换成杂粮米超好吃

葱油鸡排饭/凉拌蔬菜

葱油鸡排饭

1.去皮鸡腿肉加2勺料酒、1勺：盐、黑胡椒腌制半小时左右

2.期间可以煎鸡蛋

3.剩余的油煎鸡肉、切块

4.酱汁

：小火炸焦葱段，取葱油，加2勺生抽、1勺：蚝油、糖

5.配煮熟的包菜片、煎蛋、酱汁、米饭/杂粮饭

凉拌蔬菜

1.喜欢的蔬菜切片、焯水控水

2.料汁：2勺生抽、2勺陈醋、1勺辣椒粉、1勺白芝麻、3个小米辣、热油