电动牙刷的利弊有哪些？爆料四大内幕陷阱！

很多朋友就算用了好几款电动牙刷，还是不清楚电动牙刷的利弊，在选购电动牙刷的时候也不懂得如何远离其弊端，经常买到不专业产品而引发伤牙问题。作为一名口腔健康博主，今天我就和大家详细讲解电动牙刷的利弊，并就电动牙刷的选购分享一些实用的经验，希望帮助大家趋利避害，更好地运用电动牙刷。

下图是我最近两年测评过的电动牙刷款式：

一、电动牙刷对口腔健康的六大好处

我们先来讲讲电动牙刷的利弊中利的那一面，电动牙刷的利在于它可以带给口腔健康很多好处。目前国人口腔素质普遍比较差，牙齿健康率不足1%（如下图所示），手动牙刷的清洁能力不足，很难满足国人复杂多变的口腔清洁需求，因此牙医比较推荐国人使用电动牙刷来保护口腔健康。

电动牙刷的好处主要体现在以下几方面：

好处1：电动牙刷清洁能力强，能改善口腔状态

电动牙刷的清洁力非常强大，大约是手动牙刷的几十倍，可以将牙齿高发区比如智齿、蛀牙洞、牙齿缝隙、牙背、牙龈沟、牙根等手动牙刷搞不定的清洁盲区都刷干净，全面清除口腔内的牙菌斑，有很好的预防改善牙病的作用。

好处2：更适合正畸人群使用

电动牙刷在刷牙的同时还可以按摩牙龈，可以促进牙龈组织中的新陈代谢、血液循环，帮助牙齿矫正的朋友缓解由于长时间佩戴牙套而施加给牙龈的压力，有效预防牙龈萎缩问题。

好处3：省时省力

手动牙刷刷牙最好要持续刷十几分钟才能刷干净，而相同的洁牙效果，电动牙刷只要两三分钟就能做到，使用起来非常省时省力，更适合学生党、上班族使用。

好处4：美白牙齿

长期使用电动牙刷清洁牙齿，牙齿外层沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固牙渍都可以被逐渐刷净，还能减缓牙结石的形成速度，从而达到美白牙齿的效果。

好处5：保持口气清新

电动牙刷具备较广的清洁范围，也不存在死角盲区，能彻底去除口腔中残留的食物残渣、牙菌斑，避免口腔异味产生。而手动牙刷存在较多清洁死角，难以保持口气的长久清新。

好处6：电动牙刷的洁牙力度精准可控

专业优质的电动牙刷震频是稳定均匀的，可以精准控制洁牙力度，不像手动牙刷那样刷牙时力度忽轻忽重，常常会出现力小刷不净，力大伤牙的情况。

二、电动牙刷三大弊端要严防

电动牙刷的利弊都是存在的，相较于电动牙刷利的一面，关于它的弊大家往往了解得更少，电动牙刷的弊端主要表现为它可能引起伤牙问题。国人当下的口腔健康状态普遍不佳，数据显示牙病发病率超90%（如下图），口腔耐受度普遍很低，由于牙病在中早期没有明显的痛痒感，很多人就误以为自己口腔健康，胡乱选择电动牙刷，结果买到不专业的产品，带来伤牙的弊端。

电动牙刷的弊端主要表现为以下几点：

弊端1、不专业的电动牙刷刷毛尖锐粗糙，震频忽高忽低，使用起来非常容易磨损牙釉质，对牙龈组织的伤害也不小，常常会引起牙龈出血、牙疼等问题。

弊端2、国人基本上都存在口腔问题，如果在这样的口腔基础上使用劣质电动牙刷，容易刺激口腔中的患病位置，加速牙病发展。

弊端3、长期使用劣质电动牙刷会给口腔健康带来慢性伤牙危害，刚开始用户察觉不到异样，但时间久了用户就可能出现严重的牙敏感、牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的问题。

三、深究电动牙刷伤牙的四大内幕

以上就是电动牙刷的利弊的主要内容了，电动牙刷的利无需多言，但对于电动牙刷的弊我们就不能一笔带过了，而是应该深入研究电动牙刷弊端产生的根源并采取措施规避，才能保护我们的牙齿健康。那电动牙刷为什么会有伤牙的弊端？为了找到这个问题的答案，我向权威机构要来了下面这张电动牙刷伤牙原因统计图，经过分析归纳与总结，我找到了电动牙刷伤牙的四点主要原因。

1、盲从网红品牌、跨界大牌

现在的电动牙刷行业中存在很多跨界大牌、网红品牌，他们基本都是最近两年才入行的，口腔护理经验严重不足，也缺少专业技术实力来对震频范围、人群兼容性匹配度、摆幅角度等核心参数进行优化调教，商家靠着大量的营销宣传卖货，产品伤牙率非常高。

2、使用很便宜的电动牙刷

很多人追求性价比，喜欢购买价格很低廉的电动牙刷，但这类电动牙刷的生产成本普遍很低，选材用料都比较劣质，他们常常会使用未经磨圆处理的刷毛、空心杯马达等元件来生产电动牙刷，这样劣质的电动牙刷用起来常常会存在震频忽高忽低、打牙磕牙等问题，给使用者的口腔健康带来伤害。

3、口腔承受力比较差

国人普遍存在牙龈炎、牙周炎、牙敏感等口腔问题，但因为牙病在早中期并没有明显的痛痒感，很多人即使患有牙病也不能做到及时察觉，还误以为自己牙齿健康，这类人在挑选电动牙刷的时候也不会顾及自己的口腔状态，存在严重的盲目选购现象，这时就容易买到劣质的、不合适自己的电动牙刷，使用起来难免会出现伤牙问题。

4、选择低兼容性的产品

口腔始终都在变化中，而国人又基本上都存在牙病，在这样的口腔环境下，大家就需要使用兼容性好的电动牙刷，如果大家使用了刷头种类单一，动力强度范围狭窄，档位少的低兼容性电动牙刷，产品难以适配国人的口腔环境，使用起来就容易出现牙龈出血、牙疼等问题。

大家除了要了解电动牙刷伤牙的内幕，还要清楚电动牙刷商家常用的套路，现在很多电动牙刷品牌都说自己的产品不会伤牙，实则大部分都是伤牙坑货伪装出来的，如果大家轻信就很容易受到伤牙危害。为了让大家买到真正不伤牙的电动牙刷，我将借助专业机构提供的电动牙刷清洁力与舒适度数据带大家找到真正的好产品。

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、八个方法教你买回优质电动牙刷!

电动牙刷的利弊都是客观存在的，只要大家注意电动牙刷的选购，买真正优质的电动牙刷，那它带给我们的作用就是利大于弊的，如果选择错误，很容易带来伤牙弊端。那怎么选才能买到优质电动牙刷呢？以下是我总结的八个选购方法，大家在选购时可以参考：

方法1、购买专业度高的电动牙刷品牌

在影响电动牙刷核心性能的百余项参数如震动频率的均衡稳定性、摆幅的偏差值、以及刷毛的磨圆率等，只有专业度高的电动牙刷品牌会反复进行优化和调教，产品伤牙率较不专业的网红大牌低了3倍还多！

方法2、更推荐磁悬浮马达

空心杯马达和磁悬浮马达的电动牙刷最常见的两类电机，更推荐大家选择搭载磁悬浮马达的产品，这类电机具备更出色的性能，运行稳定性好，噪音低，刷牙体验感更出色，而空心杯马达稳定性比较差，震频忽低忽高，伤牙风险比较高，并不推荐大家选择。

方法3、摆幅最好在三到九度之间

建议大家选择摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果摆幅过大，伤牙风险比较高，但摆幅太小的产品也不要选，容易拉低电动牙刷的清洁力。

方法4、注意刷头品质

刷头尺寸的大小、磨圆率、刷毛软硬度等因素都会对刷头的好坏产生影响。例如磨圆率就很重要，磨圆率越高代表刷毛的顶端越圆润光滑，大家要使用磨圆率在80%以上的电动牙刷，磨圆率不达标的刷毛很粗糙尖锐，使用起来容易伤牙。

方法5、产品兼容性要好

大家需要使用档位多、震频跨度宽，刷头种类丰富的电动牙刷，这样的电动牙刷才具备足够出色的兼容性，能够满足不同生活场景下的口腔护理需求。例如刷头种类，越丰富越好，兼容性出色的产品往往会具备清洁、正畸、护牙等多种类型的刷头。

方法6、售后服务要给力

大家最好选择那些可以7天无理由退换货、替换刷头价格合适的电动牙刷品牌！就以7天无理由退换货服务为例，它可以让用户先试用在决定自否留下，就算退换货也不用背负太多的经济负担。

方法7、续航能力要足够强

电动牙刷的续航时间不要少于30天，如果电动牙刷的续航时间过短，那意味着我们需要经常性地给电动牙刷充电，不仅麻烦，还会加快电池寿命的损耗！

方法8、声波式电动牙刷更适合国人

电动牙刷有旋转式和声波式这两种类型，旋转式电动牙刷清洁力尚可，但对牙齿的伤害比较大，大家最好使用声波式电动牙刷，这类电动牙刷的清洁力也不差，但护牙度更高，工作噪音小，刷牙体验感更出色。

关于电动牙刷的利弊今天就给大家讲到这里了。电动牙刷固然利弊俱存，但大家只要搞清楚电动牙刷伤牙的真正原因，按照文章教大家的八大电动牙刷选购方法去选购产品，就可以做到扬其利而去其弊，使电动牙刷成为口腔护理的得力助手，为我们的口腔健康保驾护航。