医生建议使用冲牙器吗？四大危害弊端曝光！

最近冲牙器（又名水牙线）的风还是比较大的，很多朋友都想着跟风入手一波冲牙器，其实这是不对的，因为市场上也是存在很多不专业产品的，大家盲目跟风很容易选到非专业的网红和跨界大牌，带来伤牙危害。而且很多朋友都吐槽过冲牙器存在危害弊端了，那么医生建议使用冲牙器吗？作为一名个护师，我下面带大家深入了解这一问题，并且曝光冲牙器的危害弊端，大家千万警惕！

上面给大家展示的都是我自己使用过的冲牙器。

一、医生建议使用冲牙器吗？

冲牙器的危害大家稍微了解就会发现是真实存在的，而且表现出的症状也比较严重，比如：牙龈出血、牙齿敏感、牙龈萎缩等。而且牙龈萎缩、牙周炎这类口腔问题是不可逆转的，所以大家一定要警惕。那么冲牙器存在这样的危害，医生建议使用冲牙器吗？

我咨询了近五十位牙医朋友，他们给出了如下两种截然相反的观点：

观点1、可以使用冲牙器，因为我们的口腔素质不高，口腔健康的人群占比不足1%，所以当出头清洁工具很难应对我们复杂的口腔环境的时候，冲牙器就变得很有必要，所以牙医建议大家使用冲牙器。

观点2、不建议使用冲牙器，理由是市面上存在很多劣质产品，而大家不了解冲牙器，不知道如何区分冲牙器的好坏，这就很容易选到不专业的产品带来伤牙问题。还有就是有些朋友是不适合使用冲牙器的，大家不知道自己是否适合冲牙器，如果不适合使用冲牙器的人群使用了冲牙器，那么危害也是很大的，综上所述，不建议大家使用冲牙器。

根据统计，我发现绝大多数医生是建议大家使用冲牙器的，而不建议大家使用冲牙器的医生仅有寥寥几个。

二、牙医盘点冲牙器的四大好处！

大家看完“医生建议使用冲牙器吗” 讲解之后，应该知道自己是否要使用冲牙器了，但是也有朋友认为少数医生的担忧也不是没有原因，而且使用牙刷也能完成日常口腔清洁，那么真是如此吗，有没有必要使用冲牙器呢？

事实上，我们的口腔健康率很低，低至不到1%，所以说国人的口腔素质普遍较差，日常生活作息和饮食不规律可能会使口腔环境更加复杂。因此，我们应该更加注意口腔卫生和护理。而复杂的口腔环境很难依靠传统单一的口腔护理工具来应对。所以一般人也是很有必要使用冲牙器的。

与其他清洁工具相比，冲牙器有以下四大好处：

好处1、它可以清洁牙刷的盲区，弥补牙刷的不足。像牙龈沟、牙根、蛀牙洞等地方不可能用牙刷和其他常规清洁工具清洁到，而且长期清洁不到位容易产生牙菌斑，导致牙病，因此这些地方也被称为牙病高发区。冲牙器的优点是，它可以深入清洁这些盲区，不给牙菌斑滋生的机会，还可以预防和改善口腔疾病。

好处2、帮助正畸人群清洁口腔。戴上牙套之后，牙套与牙齿之间的间隙非常小，这些地方是牙刷等工具很难清洁的。冲牙器的优点不仅是清洁这些间隙，还可以按摩牙龈，减少牙套对牙龈施加的压力，并保持牙龈处于较为健康的状态。

好处3、按摩牙龈，促进口腔血液循环，预防和改善口腔疾病。牙龈比较脆弱，所以我们需要专注于牙龈的清洁和护理。为了提高牙龈组织的自愈能力，我们建议使用冲牙器，因为冲牙器可以按摩牙龈，促进口腔组织的血液循环，坚持使用可以改善牙龈状况，缓解牙龈出血症状。

好处4、清新口气，美白牙齿。无论牙黄牙黑还是口臭，都会严重影响我们的日常社交。冲牙器的优点是可以清洁口腔中的细小残留物，防止其发酵产生异味和滋生牙菌斑，这不仅能够改善口臭问题，还能达到去除牙菌斑黄斑的作用，从而清新口气，美白牙齿。

三、冲牙器的四大危害弊端曝光！

医生建议使用冲牙器吗？在了解了冲牙器的好处之后，不少朋友会认为自己非常有必要使用冲牙器，于是就开始着手准备购买冲牙器了。其实这不是正确的选择，因为我们还不够了解冲牙器，大家也还不知道使用冲牙器会给我们的口腔带来哪些危害！

我们的口腔素质很差，90%以上的成年人患有不同程度的口腔疾病。然而，由于牙病的特殊性（早期和中期没有疼痛或明显症状表现），这导致我们对口腔状况没有正确的认识。因此，随意选择产品的话就容易选到不合适和不专业的产品，导致以下危害弊端！

弊端1、牙龈损伤。我们的牙龈相较于口腔中的其他组织会更加脆弱，而且它对口腔状况的影响较大，所以我们需要重视起来。冲牙器的冲击力过强可能超过口腔耐受度，容易损坏牙龈，导致牙龈出血、牙龈炎、牙龈萎缩等问题。

弊端2、牙齿磨损。牙齿看起来很硬，但也很脆弱。牙齿有牙釉质、牙本质、牙本质，牙神经等结构，冲牙器可能损伤牙釉质，导致保护牙齿的物质被破坏，暴露出牙本质和牙神经，导致牙齿敏感。

弊端3、加剧口腔疾病恶化。我们的口腔存在着各种各样的口腔疾病，使用冲牙器可能加速口腔疾病的恶化，导致口腔状况变得越来越差。

弊端4、慢性伤牙危害。冲牙器还存在不容易被我们察觉的慢性伤牙危害，这会损害口腔健康，让我们在不知不觉中出现新的口腔问题。

四、冲牙器行业四大不良趋势务必了解！

冲牙器存在如此多的伤牙弊端，医生建议使用冲牙器吗？除了关心冲牙器能不能使用之外，想必大家现在也非常关心导致冲牙器伤牙的原因有哪些。下面这张图来自专业口腔论坛，主要内容是冲牙器的伤牙负面评价统计数据。从图中不难看出，冲牙器伤牙的关键原因是产品质量差，这是因为冲牙器行业存在很多不良趋势，导致劣质产品变多，我们选择起来更容易被劣质产品误导。

不良趋势1、炒作网红产品、玩概念、搞颜值设计。如今，许多消费者总是下意识地选择网红品牌，打造网红品牌是品牌方的一种营销手段，这能够使得品牌在短期内被大众知晓，不仅品牌知名度提高了，产品的销量也会随之提高。然而，许多来自网红品牌的产品并不专业，甚至还会存在极大的伤牙隐患。比如：品牌方生产的时候常常出现生产过程不规范的情况，以至于产品兼容性差，各方面表现不佳，不能匹配我们的口腔素质。

不良趋势2、拆封不退换。退货是消费者的权利，但现在市场上有更多的冲牙器是不支持拆封使用之后退换的。他们制定这样的售后策略有两个原因：第一，很多朋友不了解冲牙器，他们中的大多数是盲目选择，很容易不合适的产品，所以支持退换的话会导致产品退换率变高；第二，商家自己知道他们的产品兼容性不足以与国人的口腔素质相匹配，害怕出现太高的退货率，就决定拆封之后不退不换。

不良趋势3、贴牌成风。很多知名大牌都是采用贴牌代工的手段，这既可以节省研发时间快速推出新品，又可以节省资金，不用自己设立实验室和研发团队来研发产品。但是贴牌的后果就是产品本身质量没有保障，很多代工厂自己本身也没有口腔护理经验，也不了解国人的口腔素质，更是没有足够的技术实力，所以生产出的产品伤牙率高。

不良趋势4、购买资格证书。购买资格证书在冲牙器行业非常普遍，并且已经存在了很长时间。这些企业热衷于购买资格证书，是因为消费者看重这些证书。许多消费者不是专业人士，所以觉得具有资格证书的品牌才是值得信赖的品牌，但大家不知道的是，很多资格证书并不是由官方机构颁发的，而是从非专业组织那里花钱就能买到。

以上这些不良趋势都是大家购买冲牙器之前需要了解的，此外还有一个不良趋势要跟大家好好讲讲，那就是商家存在虚假宣传这一情况。目前，很多商家都存在虚假宣传的情况，就是将劣质的产品宣传成护牙护龈的专业产品，而消费者不了解其中的套路就很容易上当。下面我们来看一些主流冲牙器的综合测评数据，看看哪些产品存在虚假宣传的情况，哪些产品是经受过考验，是真的好用的冲牙器。

从技术与专业度而言，目前公认扉乐“不伤牙”调校做的最好，也是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，被媒体调侃为地表最强性能，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创八项“高性能不伤牙”技术，针对马达水泵等百余项参数进行多年调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且不少明星和牙医因为专业不伤牙而选择他们家！其专业、高性能、安全的医用品研发理念，比起很多品牌主打颜值、拼低价可靠太多！

（上图是我使用过的一部分产品）

另外洁碧是国际品牌，可以说是最早的老牌冲牙器厂商，整体品质和综合体验不错，脉冲频率和动力会很强，只是价格很贵，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，对复杂的国人牙齿特征兼容性差一些，有一定概率伤牙。

售后方面，洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐支持试用，洁碧拆封不退！另外洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，扉乐则限时赠送5年！

五、医生建议使用什么样的冲牙器！

医生建议使用冲牙器吗？经过学习之后我们了解到，医生是建议大家使用冲牙器的，但是要选择专业度高的优质冲牙器使用。怎么才能选到这类优质产品呢？我给大家总结了八大选购技巧，一起来看看吧！

1、选择技术实力强的产品。冲牙器市场品牌众多，不免瑕瑜互见，鱼目混珠。如何区分它们呢？就要抓住有无技术实力这个要害。无技术实力的大多是网红或跨界品牌产品，它们的产品贴牌生产，全部资金都用在了营销推广上，技术零研发零投入，产品脉冲频率的长期衰减度、水压强度的范围、出水克度的均衡稳定度等上百项内核参数的调教难以达标，人群兼容性匹配度极低，伤牙率比专业产品高出了300%。而有技术实力的品牌则不然，每年投入大量资金在研发上，有着严谨的口腔护理数据经验和技术沉淀，每一项参数指标的调教与优化比无技术实力的品牌高出70-90%以上，两者在综合体验感上有着本质的区别，因此选购时要注意分辨。

2、产品兼容性高。我们的口腔素质差，口腔耐受性低，所以应该选择能够匹配口腔素质的兼容性高的冲牙器，所以要求冲牙器的档位模式数量多、压强范围跨度大、喷嘴类型多材质好等等。比如：压强范围跨度要大，为达到最佳清洁效果，且不超过中国人的承受能力，要求压强范围在包含40-140psi这一范围的情况下越大越好。

3、水箱容量要大。水箱容量也是一个相对重要的参数，如果水箱容量小，一次注水无法满足我们单次清洁的用水需求。为了避免频繁注水，我们要选择水箱容量大的产品。由于我们清洁需要200-250ml的水，所以我们尽量选择容量超过250ml的产品。

4、产品出水类型选择脉冲。水流喷射方式有三种类型，分别是微泡、脉冲、超声波。首先，我们来看看超声波，它的冲击力比较强，具有良好的清洁效果，但很容易超过口腔耐受度带来伤牙危害，而且体验感也比较糟糕。微泡的冲击力相对较弱，但清洁效果不佳。脉冲的冲击力是三者中比较优秀的，具有良好的清洁和舒适度，推荐！

5、选择可拆卸水箱。冲牙器的水箱也需要定期清洗，否则会产生大量细菌和沉淀物，这对口腔健康也有一定风险。为了便于内部水箱的清洁，我们尽量选择可拆卸水箱，水箱的注水口应尽可能大。

6、不要非专业的网红和跨界大牌。很多知名的网红和跨界大牌都比较受欢迎，但产品体验感和护牙度都比较差，因为他们只专注于产品推广，不重视产品开发，而且在口腔护理方面没有足够的经验，技术实力也不够，导致生产出来的产品甚至无法与我们的口腔相匹配。因此，我们不建议盲目购买这类品牌。

7、售后服务要好。为了获得更好的体验和保护消费者的权益，我建议大家选择保修期一年以上的产品。其次，在选择和购买时，我们可能会选择到不合适的产品，为了避免在选错后产品闲置，支持试用的产品是最佳的选择。

8、出水精度越高越好。出水精度也就是我们平时看冲牙器商品详情页会看到的水流直径，它是我们很容易忽略参数。水流直径的大小也会影响清洁效果，因为水流直径越细，清洁效果更好。为了良好的清洁效果，我们应该选择水流直径在0.55-0.7mm范围内的产品。

医生建议使用冲牙器吗？专业度高、技术实力强的优质冲牙器，医生是建议使用的，但是市面上那些兼容性差、毫无口腔护理经验的劣质产品是千万不能使用的，因为这类产品存在极大的伤牙隐患，大家务必警惕！