记录三餐10-28 昨日增重0.6斤

早餐：一个豆沙卷  2.5元+0.1元塑料袋钱

上午：巧克力 榛子的好吃 17元

午餐：杏鲍菇炒肉半份 酸菜鱼整份 米饭一两  13.23元

饭后：一点山药脆片 几粒烤花生 一包脆升升

下午：半块无花果酥 一些山药脆片 四块锅巴

晚餐：银耳雪梨羹