偷气换气法：极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流

音乐笔记24、偷气换气法：极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流

2018-11-29 18:33，网友“云曦（xī）Yx666”发表名为《声乐初学者应该如何练习气息》的文章。（11喜欢）

…声、乐、声乐：见《贝多芬62》…

（…《贝多芬》：小说名…

…《贝多芬62》：《贝多芬》这部小说的第62话…）

 

…气、息、气息：见《贝多芬61、62》…

 

文章内容：

…内、容、内容：见《欧几里得66》…

 

…

唱歌中的呼吸方法

…方、法、方法：见《欧几里得2、3》…

 

1、 软口盖（软腭）练习法

 

最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

 

 

2、压腹数数法

 

平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。

这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。

…目、的、目的：见《欧几里得195》…

 

做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。

为了不占用工作中的时间，可利用睡前做这个练习。

…工、作、工作：见《伽利略22》…

…时、间、时间：见《伽利略10》…

 

 

3、气声数数法

 

先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。

…声、音、声音：见《牛顿96》…

 

和压腹数数法一样，在开始阶段 可数得少一点。

不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

 

 

4、跑步背诗法

 

平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。

开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。

…进、行、进行：见《贝多芬222》…

 

背诵时，要尽量控制不出现喘息声；

一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。

此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

…运、动、运动：见《伽利略9》…

 

 

5、偷气换气法

 

选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；

…速、度、速度：见《伽利略3》…

 

在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。

…运、用、运用：见《伽利略29》…

…技、巧、技巧：见《牛顿89》…

…确、定、确定：见《欧几里得196》…

 

所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。

而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，

掌握时间差，使气流充沛有力。

 

“气要吸得深，不可吸在上胸 和心窝处。

吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张，膨胀的感觉。

请看下集《音乐笔记25、读完这篇文章，让你成功做歌神》”

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