疗“郁” & 治“郁”

从未经历抑郁症的人很容易把抑郁症与每天在生活中偶尔会有的悲伤或情绪低落混淆，因此不明白为什么抑郁症的人就是无法“振作起来”。事实上，偶尔觉得情绪低落与罹患抑郁症有天壤之别。对许多人来说，那是种无法清楚描述的感觉，一种生命整体的消沉感。另一些人经历的是更严重的抑郁症形式，有着各种不同的严重程度和持续时间。

抑郁症的状态就像一辆火车将一个人丢在某个荒凉的地方。火车开走，一个人困在那里，不知道怎么回家，也不再有火车行经这一站。抑郁症就像这种不会离去的孤独。如果你为抑郁症所苦，要知道，那辆火车回来接你了，你再也不必独自徘徊。（摘自公众号蜂鸟健康）希望UP主可以有幸成为载你们一程的火车。

我知道你们很辛苦、很痛苦，但也请坚持下去，熬过那些旁白、那些姿态、那些伤害，不要离开。好好爱自己，你不知道在你看不到的地方有多少生灵深深爱着你。

“所谓万丈深渊，下去，也是前程万里可”—木心

再次献上我最诚挚的祝福，我爱你们，愿你们一切安好♥️