一位家在东北的心理咨询师用东北话和你唠点人生的事儿

这个时代如果要活的不累，就得天天这么告诉自己：不该管的别瞎操心，天下不过三件事：自己的事儿，别人的事儿，老天爷的事儿，别人的事儿你管不着，老天爷的事儿你管不了，你就能管好你自己的事儿。你别的都不用合计，把这个事儿想明白了，通透了，你就活的轻松多了！

很多时候你看不惯别人的行为，是因为你内心有标准，有期待，希望一切按照自己的思维发生，这其实有点可笑啊。每个人都是独立的个体，一母生九子，还各有各不同呢！凭啥你非得希望完全和你生活在不同环境，有不同父母，受教育水平不同，人生三观不同，思维习惯，生活方式不同的那个人和你一样的想法做法呢？你是谁呀？你是天王老子吗？你至高无上吗？谁都得听你的吗？你要是真这么想的话，用心理学专业的术语，你这就叫思想绑架！用我们东北的大白话来讲，你也太不叫个玩意儿了！啥都你说的对！你厉害！你牛掰！你谁呀！你咋不上天呢！

每个人都有每个人要走的路，有占便宜的，有吃亏的，都有自己的路走，有自己人生必须要面对的课题去完成，一切的发生过后，你再细品品，都是必然要经历的，躲是躲不掉的。既然躲不掉，不如坦然接受，不论是对自己还是对别人。

过往一切的发生都是生命中很难得的经历，已经发生的已经发生了，如果感觉自己犯错了，总结经验，以后别犯这个错就可以了，别总在原地磨叽！

如果觉得别人错了，那更要想开一点了，别用别人的错误来惩罚自己，让自己一天活的昏头胀脑的！送你四个字来解决这个问题———关你屁事！

人生算起来不过一万多天，开心也是一天，不开心也是一天，谁也不能保证自己天天开心，但最起码自己不开心的时候，多提醒提醒自己，这事情最坏程度能到什么样？我接受不了的话，我就不活了吗？如果你的答案是活，那就妥了！生命是“1”，健康财富地位，感情这些都是1后面的0，只有1存在，后面那些0才有意义，1都没有了，再多的0有个屁用！你还在乎你的命，你还愿意活下去，那就有机会呀。老话说三十年河东，三十年河西，现代社会，那可不是30年的事儿了，时间大为缩短，我不用细说，你知道的，在你的周围有很多例子，应该能够供你参考！

如果你说最坏的结果出现的话，我活不了了，我想死。那我想告诉你。人类的终极恐惧其实真正的深究起来就是恐惧死亡，不说别的，就说我们封建社会几千年以来，那些做皇帝的想方设法，机关算尽去寻求长生不老药，现代社会的人更是注重养生保健，希望自己活得更久些，你却身在福中不知福，遇上一点困难就随意的把命丢了，自己就安心了?再说了，你连死都不怕，你还怕活着吗？

一念天堂，一念地狱，想法决定情绪，情绪决定行为，有很多时候感觉自己全是负面想法的时候，去洗把脸吧！实在不行的话，有条件去蹦个极，体会一下濒死的感受，估计你就啥都想开了！

有空的话，别只在家闷着，两眼望房八在那儿瞎合计，想着怎么能走正路踏实的多赚点钱，积极的行动起来，少无病呻吟在那矫情！你就啥毛病都不带有的，包括情绪上的和身体上的！

一个东北心理咨询师的掏心窝子的关于人生的那么一点总结，爱听不听！